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Bien vieillir en sérénité
événementPour enfantsGratuitÀ Pont-l'Évêque (8 km)
5 octobre 2026

Bien vieillir en sérénité

Source officielle : Autonomie Calvados

Cet événement est organisé à Pont-l'Évêque, à environ 8 km de Le Torquesne. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Le Torquesne et des environs.

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À propos de cet événement

Découvrez comment prévenir et gérer le stress et l'anxiété grâce à la naturopathie. Possibilité de s'inscrire à des ateliers pratiques de DO IN et de réflexologie palmaire à l'issue de la conférence

Parcours global de prévention et d’accompagnement du stress et de l’anxiété chez les personnes de 60 ans ou plus et leurs proches aidants.
Ce parcours allie des apports théoriques et des pratiques corporelles, avec une approche naturelle favorisant l’autonomie et le mieux être au quotidien : • Comprendre l’anxiété et ses manifestations chez la personne âgée • Apporter des outils concrets et naturels pour mieux la gérer • Favoriser l’autonomie dans la gestion du stress • Encourager la mise en pratique régulière de techniques simples • Renforcer le bien-être global (physique, émotionnel, mental) • Créer un espace d’échange et de lien social.

* Conférence « Prévenir et gérer naturellement le stress et l’anxiété », lundi 5 octobre, de 14h30 à 16h30

La naturopathie : • Approche globale de la santé et utilisation d’outils naturels • Soutien de l’équilibre nerveux et émotionnel • Aide à mieux gérer le stress et l’anxiété au quotidien • Conseils en hygiène de vie : alimentation, sommeil, gestion du stress • Conseils personnalisés favorisant des repères simples et durables.
Inscription aux ateliers à l’issue de la conférence

* Ateliers DO IN, lundis – 12/10 ; 19/10 ; 26/10/2026 - de 14h30 à 16h

Le do In (automassages issus de la tradition japonaise) : • Mobilisation douce du corps • Stimulation des méridiens énergétiques • Amélioration de la vitalité, détente physique et mentale • Pratique facile à intégrer dans le quotidien.

* Atelier de réflexologie palmaire, lundi 02/11/2026 - de 14h30 à 16h

La réflexologie palmaire : • Technique de stimulation des zones réflexes des mains • Favorise la détente profonde et immédiate • Aide à apaiser les tensions nerveuses et émotionnelles • Technique douce, rassurante et accessible, particulièrement adaptée aux séniors.

Dates et horaires à Pont-l'Évêque

Le 05/10 : 14:30-16:30

Lieu et plan d'accès à Pont-l'Évêque

Maison départementale des solidarités - Pont-l'Évêque 14, rue de la Chaussée Nival, Pont-l'Évêque 14130

Pont-l'Évêque

Google Maps
Carte de localisation de Bien vieillir en sérénité

Contact et réservations

Lieu : Maison départementale des solidarités - Pont-l'Évêque
14, rue de la Chaussée Nival, Pont-l'Évêque 14130
Réservation tél : 02 14 47 54 94
Réservation email : clicpaysdaugenord@calvados.fr
Tarifs : Gratuit sur inscription auprès du CLIC du Pays d'Auge

Source et informations légales

source : Autonomie Calvados
date dernière maj : 18-09-2026
credit photo : CD14

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Aperçu de la description.

Concert Commenté : DJANGO REINHARDT avec Xavier Doré et Gilles et Doriane DESOUS Grand spécialiste de Django Reinhardt, Gilles REA nous parlera de l'œuvre de ce guitariste de génie. Compositeur autodidacte, Django est un véritable génie de la musique. Il a composé une centaine de thèmes et inventé une façon de jouer de la guitare très personnelle, qui influence encore aujourd'hui de nombreux musiciens. Ce concert aura pour but de retracer la vie musicale de Django Reinhardt avec des anecdotes et des photos d'archives, et de vous faire entendre sa musique en formule trio : deux guitares et une contrebasse. Gilles REA et Xavier Doré : guitares, Doriane Desous : contrebasse.

Concert Jazz commenté
Pont-l'évêque.
Ajouté le 5 septembre.

CONCERT JAZZCOMMENTÉ

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LE 10 OCTOBRE 2026
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L’Aquaclub de Trouville-sur-Mer et l’Association France Vivipares vous donnent rendez-vous pour un événement exceptionnel dédié à la passion aquariophile. Exposition de 10h à 17h. Bourse de 10h à 18h. Vivipares de formes naturelles et de sélection. Concours Guppy, championnat de France. Conférences . Ventes de poissons exposés. Au programme : - La biodiversité à l'honneur : découvrez des programmes internationaux inédits réunissant universités, zoos et éleveurs amateurs pour la sauvegarde d'espèces éteintes à l'état sauvage (notamment 3 espèces mexicaines). Des spécimens rares y seront présentés ! - Concours de sélection : admirez la beauté de poissons sélectionnés sur plusieurs générations (Guppys et autres) arborant des formes et couleurs spectaculaires. - Preservation des formes naturelles : observez des poissons vivipares maintenus dans le respect absolu de leur souche sauvage d'origine (sans hybridation ni sélection). - Bourse aquariophile : vente de poissons, plantes et matériel proposés directement par des éleveurs amateurs passionnés.

Exposition Aquariophile
Pont-l'évêque.
Ajouté le 18 septembre.

EXPOSITIONAQUARIOPHILE

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LE 10 OCTOBRE 2026
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🌸 🎀 PONT L'ÉVÊQUE ✨ Organisé par V’Créa ✨ 📅 Samedi 10 octobre 2026 🕥 De 10h30 à 18h30 📍 Halle des Herbages – Pont-l’Évêque 💗 SPÉCIAL OCTOBRE ROSE 💗 V’Créa vous invite à une belle journée placée sous le signe du bien-être, de la création, du partage et de la solidarité. Venez découvrir les univers de nos créateurs, artisans, commerçants et professionnels du bien-être, échanger avec eux et profiter d’un moment convivial. 🌸 🎀 Entrée : 2 € ❤️ Au profit de la Ligue contre le cancer Chaque entrée contribuera à soutenir cette belle cause. 💕 📞 Renseignements & inscriptions : 07 63 75 47 65 💬 Ou par message privé. 🌷 Venez nombreux ! Partagez l’événement autour de vous et venez nous rejoindre pour cette journée solidaire et chaleureuse. Ensemble, faisons la différence ! 💗

Salon du Bien-être et de la Création – Spécial Octobre Rose
Pont-l'évêque.
Ajouté le 8 octobre.

SALON DUBIEN-ÊTRE ETDE LA CRÉATION– SPÉCIALOCTOBRE ROSE

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LE 10 OCTOBRE 2026
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Les 10 et 11 octobre, replongez au cœur des années 60 ! Samedi 10 & dimanche 11 octobre, les Sixties seront de retour à Lisieux ! Concerts, danses, spectacles, blind test, défilé de mode, véhicules anciens et concours d’élégance rythmeront ce week-end rétro. Programme complet de l'événement : [https://www.calameo.com/read/001885519d975f0d9baea](https://www.calameo.com/read/001885519d975f0d9baea)

Sixties
Glos.
Ajouté le 6 octobre.
GRATUIT
EN FAMILLE • TOUT PUBLIC

SIXTIES

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DU 10 OCTOBREAU11 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.

Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Le Torquesne

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