Séance de sophrologie

Méditation silencieuse pour débutants et confirmés. Sur inscription.

Le GAF organise son 1er loto. Plus de 9000€ de lots. Petite restauration sur place. Préventes mardi 29 et mercredi 30 septembre de 17h à 19h30. Pour tout renseignement visitez la page Facebook GAF Frambouhans.

Les élus de l’échelon Pays forestier organisent une formation aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) les 5 et 6 octobre à la mairie du Russey. Les élus de l’échelon Pays forestier organisent une formation aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), proposée par l’ARS Bourgogne-Franche-Comté, les lundi 5 et mardi 6 octobre à la mairie du Russey (25). Cette formation s’inscrit dans une démarche nationale visant à mieux repérer, comprendre et accompagner les personnes en souffrance psychique. Une initiative essentielle pour renforcer l’écoute, le soutien et la prévention sur nos territoires.

La MSA vous propose une session de sensibilisation intitulée « Connaître son corps pour mieux appréhender les efforts », le lundi 9 novembre au Russey (25) La MSA vous propose une session de sensibilisation intitulée « Connaître son corps pour mieux appréhender les efforts », le lundi 9 novembre, de 13h30 à 16h30, à l’annexe de la salle des fêtes du Russey (25). Animée par un enseignant en Activité Physique Adaptée, cette rencontre permettra de découvrir des techniques d’échauffement et d’étirements adaptées aux activités professionnelles, tout en abordant la prévention des douleurs et la gestion des efforts au quotidien. Cette session est ouverte à tous les actifs MSA. L’inscription est obligatoire, au 07 88 80 56 49 ou par mail à [pargny.pierre@franchecomte.msa.fr](mailto:pargny.pierre@franchecomte.msa.fr). Les places sont limitées.