"Histoires personnelles"

L’association Immanence Yoga propose des cours de yoga au dojo du Germoir tout au long du mois d’août. Les séances combinent postures, techniques de respiration, relaxation et méditation pour favoriser le calme et le bien-être. Les cours ont lieu les mercredis 5, 12, 19 et 26 août, de 10h à 11h15. Chaque séance permet de pratiquer les postures de yoga, d’expérimenter différentes techniques de respiration et de méditation, et de se détendre profondément. Tarif : 12 € par séance Inscription obligatoire.

Venez prendre un temps pour vous en vous faisant coiffer ! Virginie vous propose un temps de partage et de créativité capillaire dans le cadre des ateliers de Ribine où règne une atmosphère chaleureuse et bienveillante. De simples coupes de cheveux vous y seront proposées, pensez à venir avec vos cheveux propres du jour ! Ce projet s'inscrit dans une démarche inclusive et humaine, valorisant à la fois le prendre soin et l'écoute. Si vous voulez réserver des créneaux précis, une feuille d'inscription se trouve à l'accueil (ou par mail ! ) mais vous pouvez aussi venir à l'improviste, vous serez bienvenue autour d'une petite eau chaude. Prix libre ou troc c'est vous qui voyez ! \_\_\_ Chaque premier mercredi du mois. Créneaux de 30 à 40 minutes 4 créneaux disponibles : 14h, 14h45, 15h30, 16h15. Il est nécessaire d'avoir pris un shampoing le jour J avant de venir. Prix libre ou troc. Animé par Virginie.

Viens apprendre à réparer ton biclou ! Chaques premier et troisième mercredis du mois, l'équipe de l'atelier vélo te propose d'apprendre à réparer le tiens ! (Pour l'entretien courant et les petites réparations uniquement) Dans l'idéal, pensez à venir rencontrer l'équipe en amont pour qu'ils anticipent les pièces et outils nécessaires. Animé par Gilbert et Claude.

3 km, 4h Rdv : 14h, parking du belvédère à l’ouest de ROSNOËN Contact : Sentiers, Alain & Françoise MEVEL (06 33 69 15 90)