Atelier sophrologie : Calmer le stress et l'anxiété

Name: Atelier sophrologie : Calmer le stress et l'anxiété
Start: 2026-01-29T00:00:00.000
End: 2026-06-25T23:59:59.999999
Location: Saint-Haon

Publié par driss@vivop

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Description

Ouvert à tous, à partir de 12 ans.
Offrez-vous une pause pour relâcher les tensions et apaiser le mental.
Exercices de respiration, relaxation et visualisation guidée.

Horaires de l'événement

Le 29/01 : les jeudis : 18:00-19:00 Le 12/02 : les jeudis : 18:00-19:00 Le 26/02 : les jeudis : 18:00-19:00 Le 12/03 : les jeudis : 18:00-19:00 Le 26/03 : les jeudis : 18:00-19:00 Le 09/04 : les jeudis : 18:00-19:00 Le 23/04 : les jeudis : 18:00-19:00 Le 07/05 : les jeudis : 18:00-19:00 Le 21/05 : les jeudis : 18:00-19:00 Le 11/06 : les jeudis : 18:00-19:00 Le 25/06 : les jeudis : 18:00-19:00

Lieu de l'événement

43340 Saint-Haon

Saint-Haon

Contact(s) & Réservations

Office de Tourisme Sud Haute-Loire
06 04 13 62 21
stephbulledecalme@gmail.com

Crédit(s)

source : office de tourisme sud haute-loire
date dernière maj : 26-01-2026
credit photo : Vivop

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Aperçu de la description

Proposition d'activités bien-être pour mieux gérer son stress et ses émotions. Séances ludiques et collectives. Prévoir une bouteille d'eau. Renseignements et inscriptions par téléphone.

Le bouchet-saint-nicolas

Ajouté le 20 juillet

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Aperçu de la description

Nous vous proposons un "concours photos" sur la thématique des "4 saisons en pays de Cayres-Pradelles". N'hésitez plus et participez en envoyant vos plus belles photos par mail à l'adresse suivante. Concours gratuit et ouvert à tous ouvert !

Costaros

Ajouté le 30 septembre

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Aperçu de la description

Pendant l'été, retrouvez les cours de yoga et pilates sur le lac du Bouchet de Suzon et Mélie. Accessible à tous. Réservation obligatoire par SMS. Cours maintenus 3 personnes minimum. Séances de 45 min/ 1h.

Le bouchet-saint-nicolas

Ajouté le 3 juin

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Aperçu de la description

Exposition photo de Thibault Sauzaret. Vernissage le samedi 11 juillet à 11h

Exposition "Voyage, voyage... Arménie, regards croisés"

Le monastier-sur-gazeille

Ajouté le 4 février

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