Découverte de l'estran

Plouguerneau bouge tout l’été… et à la plage ! Que vous soyez d’ici ou juste de passage, envie de bouger en plein air ? Pendant l'été, la mairie de Plouguerneau vous donne rendez-vous pour 16 animations sportives gratuites sur les plus beaux spots de la commune : Grève Blanche, Grouaneg et Lilia. Du sport pour tous, sans contrainte Aucune inscription, pas de limite d’âge : il suffit de venir et de participer ! Beachsoccer, beachvolley, frisbee, sandball, beachrugby ou encore course d’orientation... L’occasion parfaite de s’amuser, de découvrir un nouveau sport ou de se dépenser entre amis ou en famille. Mer et nature en toile de fond Ces rendez-vous sportifs sont aussi une belle façon de (re)découvrir les paysages de Plouguerneau : plages de sable blanc, eau turquoise côté mer, sentiers et verdure côté terre. Bouger tout en profitant d’un cadre exceptionnel ! Pour tous les tournois : des lots pour chaque participant et une coupe pour les vainqueurs ! Comment participer ? C’est simple : présentez-vous directement sur place au début de l’animation. Et c’est parti !

Le sang élément indispensable et irremplaçable, permet à chacun de nous de vivre. Pour certains malades et / ou blessés, il est indispensable au rétablissement ou à la stabilisation de l'état de santé. Et si pendant l'été, on réservait une heure de son temps (10 minutes environ pour le prélèvement, entretien médical avant, collation après) pour aider à sauver des vies ! Depuis plusieurs mois, les réserves sont gérées à flux tendus. Pour éviter que les médecins soient conduits à privilégier certains patients plutôt que d'autres, évitons la pénurie et inscrivons-nous nous sur dondesang. efs. sante.fr. Les collectes sont organisées près de chez nous ou de votre lieu de vacances, en matinée pour bien commencer la journée. Pour donner, il faut être âgé de plus de 18 ans et moins de 71 ans, peser plus de 50 Kg et en bonne santé.

Vivez une expérience iodée: pendant près d'1 heure, alternez chaleur sèche et bain de mer à la plage de kervenni à lilia, pour un moment de relaxation à la mode scandinave. Le sauna est chauffé au feu de bois. La température du sauna varie entre 80°c et 95°C. Il accueille 4 participant.es en séance collective. Venir avec une serviette, un maillot de bain et une gourde d'eau.

En juillet et août, embarquez le lundi soir pour une balade commentée de 1h15 sur l’Aber Wrac’h. Au fil de l’eau, découvrez un environnement naturel préservé et laissez-vous surprendre par les paysages sauvages qui bordent la rivière. Guidé par un matelot passionné, explorez les richesses historiques, la faune et la flore locales à travers anecdotes et récits captivants. En point d’orgue, profitez de la lumière magique du coucher du soleil qui vient sublimer cette escapade. Départ depuis le port de l’Aber Wrac’h à Landéda. Réservation obligatoire, sortie soumise aux conditions météo.