Exposition Christine Ollier

Du vendredi au lundi soir, un programme riche et varié, mêlant tradition et convivialité

"Arts et Montaut" présente la 18e édition des Incartades, avec des œuvres d'artistes contemporains intitulée "Fantaisie(s). La fantaisie, dans l'Art, c'est laisser libre cours à l'imagination, concevoir des objets qui tournent le dos à l'évidence, aux règles, au genre. C'est plonger le spectateur de l'oeuvre dans un univers distinct du monde "réel", avec ses propres lois de formes et de couleurs. Les cinq artistes invités de ces incartades sont des adeptes de cette liberté. Venez découvrir les oeuvres de François Lacoste, Leslie Varela, Julia Bartolini, Marjorie Méa et Nicole Pelegrin mêlant des univers hardis, joyeux, merveilleux, éclatants et surprenants... Une belle aventure dans ce monde de couleur et de FANTAISIE !

Découverte de la sophrologie tous les mardis de 15h à 15h45 Profitez de votre séjour pour découvrir la Sophrologie, méthode créée par Alfonso CAYCEDO. Grâce à l’attention portée sur le corps et les sensations, ces techniques permettent de se libérer des tensions physiques, mentales et émotionnelles, développer une conscience sereine, renforcer les attitudes positives au quotidien. Sa pratique régulière permet de canaliser les émotions négatives, renforcer les sensations et les sentiments positifs, développer une meilleure connaissance de soi, de mobiliser ses ressources.

Tous les lundis de 15h à 16h Offrez-vous une parenthèse dans votre journée, et venez pratiquer le Hatha Yoga en petit groupe dans un cadre bucolique. Ce yoga doux, adapté à tous les niveaux permet de travailler l’équilibre, prendre conscience du corps, contrôler sa respiration. Les accessoires (bols, carillons) permettent d’apporter détente, relaxation, d’aider à évacuer les émotions. Le matériel est prêté sur place (tapis, …), vous avez juste à prévoir une tenue confortable.