Que faire à La Postolle aujourd'hui ?

Ferme vivante 89.10 vous accompagne pour une consommation responsable. Des produits fermiers bio locaux, extra frais, sont préparés pour vous. Dans une démarche "zéro déchet", nous vous incitons à apporter vos contenants. Une sélection de ces produits de qualité est disponible sur place le vendredi à 19h et nous vous invitons à réserver avant le mardi 12h sur notre site internet fermevivante.fr pour éviter tout gaspillage alimentaire. Le lieu est l'occasion de rencontres et d'échanges, cultivons ensemble le lien entre paysans et citoyens. Partenaire du projet Solicagnole, Mélanie vous accompagne afin de bénéficier d'un soutien financier dans votre démarche de consommation de produits bio locaux. Attention fermeture annuelle pendant l'été.

Ferme vivante 89.10 vous accompagne pour une consommation responsable. Des produits fermiers bio locaux, extra frais, sont préparés pour vous. Dans une démarche "zéro déchet", nous vous incitons à apporter vos contenants. Une sélection de ces produits de qualité est disponible sur place le vendredi à 19h et nous vous invitons à réserver avant le mardi 12h sur notre site internet fermevivante.fr pour éviter tout gaspillage alimentaire. Le lieu est l'occasion de rencontres et d'échanges, cultivons ensemble le lien entre paysans et citoyens. Partenaire du projet Solicagnole, Mélanie vous accompagne afin de bénéficier d'un soutien financier dans votre démarche de consommation de produits bio locaux. Attention fermeture annuelle pendant l'été.

Ferme vivante 89.10 vous accompagne pour une consommation responsable. Des produits fermiers bio locaux, extra frais, sont préparés pour vous. Dans une démarche "zéro déchet", nous vous incitons à apporter vos contenants. Une sélection de ces produits de qualité est disponible sur place le vendredi de 16h à 18h et nous vous invitons à réserver avant le mardi 12h sur notre site internet fermevivante.fr pour éviter tout gaspillage alimentaire. Le lieu est l'occasion de rencontres et d'échanges, cultivons ensemble le lien entre paysans et citoyens. Partenaire du projet Solicagnole, Mélanie vous accompagne afin de bénéficier d'un soutien financier dans votre démarche de consommation de produits bio locaux. Attention fermeture annuelle pendant l'été.

Ferme vivante 89.10 vous accompagne pour une consommation responsable. Des produits fermiers bio locaux, extra frais, sont préparés pour vous. Dans une démarche "zéro déchet", nous vous incitons à apporter vos contenants. Une sélection de ces produits de qualité est disponible sur place le vendredi de 16h à 18h et nous vous invitons à réserver avant le mardi 12h sur notre site internet fermevivante.fr pour éviter tout gaspillage alimentaire. Le lieu est l'occasion de rencontres et d'échanges, cultivons ensemble le lien entre paysans et citoyens. Partenaire du projet Solicagnole, Mélanie vous accompagne afin de bénéficier d'un soutien financier dans votre démarche de consommation de produits bio locaux. Attention fermeture annuelle pendant l'été.

Antoine SERRAT vient d’être assassiné. On sait où et quand et peut-être comment... mais pourquoi et surtout par qui ? Entendue par un juge d’instruction comme simple témoin dans cette troublante affaire, sa femme distille au fil du temps des informations quelque peu ambigües. L’enquête pour confondre l’auteur du crime progresse alors dans un dédale de pistes où la vérité et le mensonge viennent habilement se contrarier... pour finalement s’associer et combiner de singuliers rebondissements en cascades... Écriture et mise en scène : Jean ROUCHON Cie THÉATRE SANS NOM Tragi-comédie en 3 actes 8

Envie de rigoler ? Jouer, inventer, oser prendre la parole ? L'improvisation théâtrale est l'occasion parfaite pour prendre confiance en soi. Au programme, des jeux d'improvisation, la création de personnages déjantés et d'histoires improbables. Venez développer votre créativité, et partager un moment de fun. Aucune expérience en théâtre n'est nécessaire. 11-17 ans

Venez découvrir la danse "heels". Ouvert à tous pour appréhender la danse sur talons et découvrir sa féminité dans un cadre chaleureux. Prévoir une paire de talons maintenant la cheville et confortable. Sur inscription

Un cours de step fitness est un entraînement collectif en musique qui consiste à enchaîner des pas en montant et en descendant d'une petite plateforme réglable appelée "Step". Vous souhaitez vous défouler et vous tonifier en travaillant votre cardio. Venez essayer le step ! Sur inscription.

Plongez dans l'univers dynamique de la K-pop à travers ce stage ouvert à tous, où danse, énergie et expression scénique se rencontrent. Au programme : apprentissage de chorégraphies actuelles et travail de la synchronisation. Tous niveaux, sur inscription.

Moment de détente permettant de relâcher les tensions physiques et d'apaiser le mental. La respiration profonde associée à la visualisation favorisera cette détente. Sur inscription.

21 octobre : Hatha Yoga 28 octobre : Bain sonore (de 17h15 à 18h15) 28 octobre : Hatha Yoga ( de 18h30 à 19h30) Sur inscription.

Et si vous veniez pratiquer en groupe la Méthode Vittoz et grâce à vos cinq sens, développer vontre attention, votre concentration et votre joie de vivre. Ceci par des exercices simples, apaisants, à la portée de tous et par des temps de partage joyeux sur vos espériences.

Le Sens Urban Fest' revient pour une troisième édition encore plus ambitieuse ! Cette année, le festival élargit son horizon en célébrant la culture urbaine sous toutes ses formes : musique, sport, danse, arts visuels, littérature et loisirs se réunissent pour offrir une journée riche en découvertes et en animations. Gratuit et ouvert à tous, le Sens Urban Fest' est un rendez-vous festif, participatif et intergénérationnel qui invite chacun à découvrir, pratiquer et partager l'énergie des cultures urbaines. Activités et stands - de 14h à 18h Senssas Crew : danse de 15h30 à 16h puis de 17h30 à 18h FactoryFab : flockage de tee-shirt et atelier UFO Street : animation de street basket, football, parkour et sport de glisse Atelier Graffiti par les médiathèques de Sens Cathy Baldini : art de rue Bibliambule, faites une petite pause dans un hamac avec de la littérature urbaine ! Mayhem Records : atelier d’écriture, présentation des métiers de la productions à la platine Pixel qui roule : retrogaming Quizz Manga sur les Yakuzas Buvette et restauration sur place : Ti Doucé Creyol (traiteur antillais et spécialités créoles) Brasserie Ludo Louchel Softs et gourmandises sucrées proposés par le service Jeunesse Les concerts 18h : Sparrow 19h30 : Dieson Samba, figure du rap français 21h : DJ Denzel, pour clôturer en énergie Zoom sur Dieson Samba Artiste, auteur, compositeur et interprète, Dieson Samba s'est imposé comme l'une des figures montantes de la scène urbaine française. Originaire de région parisienne, il développe un univers musical singulier où se mêlent rap, afro, soul et sonorités urbaines, porté par une écriture sincère et une énergie communicative. Révélé grâce à plusieurs titres remarqués et des collaborations avec des artistes reconnus de la scène française, Dieson Samba enchaîne les sorties et les concerts, séduisant un public toujours plus large. Son identité musicale, mêlant influences africaines et culture urbaine contemporaine, lui permet de proposer un style authentique et résolument actuel. Habitué des grandes scènes comme des festivals, il est reconnu pour ses performances généreuses et sa proximité avec le public. Avec ses mélodies entraînantes, ses textes fédérateurs et son sens du spectacle, Dieson Samba promet un concert festif et plein d’énergie pour cette troisième édition du Sens Urban Fest.