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Cours de Yoga Détox Émotionnelle
Média additionnel 1
spectacleÀ Dole (6 km)
12 septembre 2026

Cours de Yoga Détox Émotionnelle

Source officielle : OFFICE DE TOURISME DE DOLE - HELLO DOLE

Cet événement est organisé à Dole, à environ 6 km de La Loye. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de La Loye et des environs.

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À propos de cet événement

Libérez ce qui pèse sur votre cœur et votre corps

Vous sentez-vous parfois…
? Submergé(e) par des émotions qui tournent en boucle (colère, tristesse, anxiété) ?
? Lourd(e), comme si votre corps gardait des tensions inexplicables ?
? Épuisé(e) par des pensées qui vous empêchent d’avancer ?

Ce cours est votre pause reset : une séance pour déposer les charges émotionnelles et retrouver énergie, légèreté et clarté mentale.

Comment ça marche ?
Un mélange unique de :
- Postures de torsions vertébrales (détox profonde physique/mentale/émotionnelle)
- Mélangées à des ouvertures de hanches (siège des émotions refoulées : peur, tristesse, colère) pour rééquilibrer et libérer.
-Pranayamas (techniques de Respirations)
? Pour expulser le stress comme une toxine, et inviter l’apaisement à circuler.
-Méditation "dépose-valises"
? Un temps pour poser tout ce qui pèse : les pensées parasites, les "bagages" émotionnels…
? "Comme déposer un sac trop lourd après un long voyage."
-Visualisation pour la relaxation finale (pour "laisser couler" ce qui n’a plus sa place)
"Comme un printemps intérieur : vous repartirez avec l’esprit plus léger et le corps détendu."

Pourquoi ça marche ?
La science le confirme :

Le corps stocke les émotions (mâchoires serrées = colère refoulée, épaules tendues = stress, etc.).
Le yoga active le système nerveux parasympathique (celui qui calme l’anxiété et favorise la digestion… émotionnelle !).
"‘J’ai enfin pu pleurer et me sentir libérée’ – un retour fréquent après ce cours."

"Et si aujourd’hui était le jour où vous posiez enfin ces émotions qui vous épuisent ?


Public : Accessible à tous (débutants acceptés).

Matériel : Tenue souple conseillée, tout le matériel est sur place.

Confort : parking privé et établissement de 125m2 climatisé

Places limités, réservations obligatoires sur notre site internet

Dates et horaires à Dole

Le 12/09 : 14:15-15:30

Lieu et plan d'accès à Dole

39100 DOLE

Dole

Google Maps
Carte de localisation de Cours de Yoga Détox Émotionnelle

Contact et réservations

Source et informations légales

source : office de tourisme de dole - hello dole
date dernière maj : 06-05-2026
credit photo : 1. Happy Center, 2. Happy Center

Visitez le site de

OFFICE DE TOURISME DE DOLE - HELLO DOLE
https://www.hellodole.fr/

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Aperçu de la description.

Conçue par l'agence de paysagistes Territoires et l'atelier Fanny Cassani Exposition Retrouver la rivière ------------------------------- Conçue par l'agence de paysagistes Territoires et l'atelier Fanny Cassani À travers l’exemple du Doubs, Retrouver la rivière retrace l’évolution des rivières et des usages humains qui ont façonné leurs rives. Longtemps considérées comme des infrastructures au service du territoire, elles ont été fortement exploitées jusqu’aux années 1960-1970. Les grands aménagements ont profondément transformé les rivières et leurs berges, entraînant dégradations écologiques, pollution des sols et perte de lien social. L’exposition en plein-air, conçue par l’agence Territoires et Fanny Cassani, propose en premier lieu une pédagogie des différents enjeux attachés aux cours d’eau : la rivière habitat, la rivière culturelle, la rivière sociale, la rivière anthropisée, la rivière imprévisible… Elle invite ainsi à une découverte de projets illustrant cette volonté de penser le retour à la rivière, afin d’en valoriser les richesses et les qualités, tout en préservant ces milieux sensibles.

Exposition Retrouver la rivière
Dole.
Ajouté le 14 septembre.

EXPOSITIONRETROUVER LARIVIÈRE

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DU 29 SEPTEMBREAU31 OCTOBRE 2026
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Aperçu de la description.

La fête de la science, le rendez-vous incontournable de la rentrée ! À cette occasion, les Maisons de Louis Pasteur invitent les visiteurs à un voyage autour des saveurs savantes et des fermentations, chères à Louis Pasteur. Le lancement aura lieu le lundi 5 octobre 2026 à 18h00, salle la rive Lycée Mont-Roland – 55 bd Wilson à Dole. Il sera suivi du spectacle Dans la Bulle de SLASH (réservation obligatoire). Slash Bubbles est un dresseur de bulles ! Entrez dans son monde où la poésie et le jeu apparaissent derrière chaque bulle de savon. Un spectacle magique et drôle où les bulles éphémères séduisent petits et grands !

Fête de la Science
Dole.
Ajouté le 29 septembre.

FÊTE DE LASCIENCE

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DU 5 OCTOBREAU11 OCTOBRE 2026
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Aperçu de la description.

Cet automne, 15 artistes régionaux (peintres, dessinateurs, graveurs, photographes, sculpteurs) et 10 artistes chinois de la province d’Anhui feront dialoguer leurs œuvres, leurs techniques et leurs sensibilités. Cette rencontre permettra de valoriser la création artistique régionale, de découvrir la diversité des artistes chinois, et d’instaurer un dialogue entre les deux cultures. L’exposition est organisée par l’Association Franc-Comtoise des Amitiés Franco-Chinoises et l’Université des Arts d’Anhui.

Biennale France-Chine 2026
Dole.
Ajouté le 10 septembre.

BIENNALEFRANCE-CHINE2026

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DU 2 OCTOBREAU31 OCTOBRE 2026
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Aperçu de la description.

On est jamais trop petit pour découvrir le plaisir des mots. De 10h à 10h45. Pour les enfants de 0 à 3 ans. Entrée libre.

Bébés lecteurs
La loye.
Ajouté le 25 septembre.
GRATUIT
EN FAMILLE • TOUT PUBLIC

BÉBÉS LECTEURS

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DU 2 OCTOBREAU18 DÉCEMBRE 2026
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