STAGE de Respiration - tout public

Conférence sur l'alimentation suivie de 6 ateliers d'1h. Alimentation, santé et plaisir Bien se nourrir n'est pas triste : santé, prévention et gastronomie vont de pair. S'il est important de manger équilibré tout au long de sa vie, certaines périodes sont plus sensibles que d'autres. Les problèmes de santé sont souvent de plus en plus nombreux... Pourtant, une alimentation saine et équilibrée peut retarder l'apparition de certains troubles et permettre de garder une forme olympique ! Quels sont les besoins spécifiques ? Quels aliments privilégier ou au contraire éviter ? Comment se donner plaisir à manger ?

Prenez le temps d’une journée pour vous évader à cheval au cœur de la nature et du bocage brayon. De beaux moments et de belles rencontres vous attendent ! À noter : ces balades s’adressent uniquement aux cavaliers à l’aise aux trois allures. Elles ne sont pas adaptées aux débutants. Tous les samedis, la journée entière, déjeuner compris

Les balades pour débutants s’adressent aux personnes ayant peu d’expérience. Elles se déroulent au pas, sur un parcours extérieur sécurisé, offrant une topographie idéale pour permettre aux cavaliers de découvrir les joies de la promenade en pleine nature. Tous les dimanches, durée de h