Dédicaces avec Eric Lenoir et vente de plant(e)s avec la Super épicerie

Qi gong & Respiration Coach-Respiration® - Adultes (à partir de 16 ans) / Au cours de ce parcours d'environ 1,5 kms, en pleine nature dans cette belle vallée de pont d'Arm, nous allons dans un premier temps et progressivement libérer le stress de la vie quotidienne au travers des marches respirées, des exercices respiratoires simples et efficaces puis d'une routine de Qi gong à mettre en place au quotidien pour libérer le stress, retrouver énergie et vitalité. Séance animée par Luc VANG, enseignant de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. Passeur Nature et guide en sylvothérapie. Moniteur en méthode Coach-Respiration®. CQP Animateur de Loisir Sportif.

Bienvenue dans le plus grand musée vivant de Bretagne ! Ici, pas de vitrines ni de panneaux : quand la mer se retire, elle révèle un monde caché. Sous les algues, entre les rochers et au fond des mares apparaissent d'étonnants habitants : étoiles de mer, crabes, anémones, éponges, blennies, crevettes et bien d'autres créatures fascinantes. Munis de loupes, d'épuisettes et de nos yeux de détectives, nous partirons à leur rencontre pour comprendre comment ils vivent, se nourrissent et s'adaptent aux conditions parfois extrêmes de l'estran. L'étoile de mer a-t-elle des yeux ? Comment l'anémone capture-t-elle ses proies ? Que mangent les crabes ? Les éponges sont-elles des animaux ou des végétaux ? Pourquoi certaines créatures semblent-elles venues d'une autre planète ? Et surtout... qui mange qui ? Au fil de notre enquête, nous apprendrons à observer sans déranger, à reconnaître plusieurs espèces emblématiques du littoral et à comprendre les liens invisibles qui unissent tous les habitants de cet écosystème fascinant. Nous découvrirons également pourquoi certaines espèces brouillent les frontières entre le monde animal et le monde végétal, tout en explorant les principes d'une pêche à pied naturaliste, durable et respectueuse du vivant. Et parce que l'estran se découvre avec tous les sens, nous prendrons aussi le temps de toucher, sentir et goûter quelques algues sauvages « on the rocks ». Une aventure ludique et éducative pensée pour éveiller la curiosité des enfants... et des adultes ! Devenez explorateurs du vivant le temps d'une marée ! Matériel inclus : Loupes, épuisettes/tamis, bacs, sachets d’explorateurs À prévoir : chaussures pouvant aller dans l’eau (bottes, chaussons de plongée ou vieilles chaussures), coupe-vent, chapeau, protection solaire et gourde. Par beau temps, maillot de bain et sandales solides sont les bienvenus ! Appareil photo recommandé. Tout public dès 4 ans – familles bienvenues Visites possibles en français, anglais, italien et espagnol Réservations : www.estranordinaire.fr

Plouguerneau bouge tout l’été… et à la plage ! Que vous soyez d’ici ou juste de passage, envie de bouger en plein air ? Du 6 juillet au 26 août 2026, la mairie de Plouguerneau vous donne rendez-vous pour 16 animations sportives gratuites sur les plus beaux spots de la commune : Grève Blanche, Grouaneg et Lilia. Du sport pour tous, sans contrainte Aucune inscription, pas de limite d’âge : il suffit de venir et de participer ! Beachsoccer, beachvolley, frisbee, sandball, beachrugby ou encore course d’orientation... L’occasion parfaite de s’amuser, de découvrir un nouveau sport ou de se dépenser entre amis ou en famille. Mer et nature en toile de fond Ces rendez-vous sportifs sont aussi une belle façon de (re)découvrir les paysages de Plouguerneau : plages de sable blanc, eau turquoise côté mer, sentiers et verdure côté terre. Bouger tout en profitant d’un cadre exceptionnel ! Pour tous les tournois : des lots pour chaque participant et une coupe pour les vainqueurs ! Comment participer ? C’est simple : présentez-vous directement sur place au début de l’animation. Et c’est parti !

Venez gouter les thés et infusions bio de L’Ilot Thé. Atelier artisanal Breton des Monts d’Arrée. Découvrez L’Ilot Thé, atelier artisanal niché au cœur des Monts d’Arrée, dans le Finistère. Depuis 2006, spécialisé dans la fabrication de thés et d’infusions biologiques et équitables. Explorez la large gamme de thés classiques et spéciaux : du Cup of Sea aux algues à l’infusion des Monts d’Arrée, en passant par le thé des ronces ou le thé de Noël aromatisé au chouchen, autant de créations à découvrir.