Sophrologie pour les aidants

Name: Sophrologie pour les aidants
Start: 2026-09-18T00:00:00.000
End: 2026-12-18T23:59:59.999999
Location: Villefranche-de-Lauragais

Publié par driss@vivop

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Description

Pour les aidants de personnes en situation de handicap

Sophrologie pour les aidants
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Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap.
Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e.

Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage.

📍 Lieu : Villefranche de Lauragais
Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026
Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre
Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre
Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre
Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre
Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre
Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre

📞 Informations & inscription :
Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com

Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais

Horaires de l'événement

Du 18/09 au 18/12 : les lundis, mardis, mercredis, jeudis, vendredis : 09:00-18:00

Lieu de l'événement

Villefranche-de-Lauragais 31290 Villefranche-de-Lauragais

Villefranche-de-Lauragais

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Lieu : Villefranche-de-Lauragais
31290 Villefranche-de-Lauragais
Réservation tél : 06 98 95 90 78
Réservation email : lamaisondelasophrologie@gmail.com
Tarifs : gratuit

Crédit(s)

source : OpenAgenda
date dernière maj : 23-06-2026
credit photo : cd31

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OpenAgenda

https://openagenda.com

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Les Jeudis Gourmands à GRAZAC TARN Les élus du comité territorial Nord-Ouest Tarnais mettront en place un stand MSA Vie Mutualiste le jeudi 6 août 2026 de 18h à 22h. Ils proposeront le Jeu de la Roue du bien manger. Des lots seront à gagner.

Grazac

Ajouté le 6 juillet

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Cintegabelle 🌞🐴 Cet été aux Écuries des 7 Clo ! 🐴🌞 Stages multi-activités en juillet et août et balades à cheval pour tous les niveaux ! 🌿☀️ —> Créneaux tous les samedis et dimanches ( horaires à définir ) pour les balades Au programme : équitation, jeux, balades, baignades et plein de souvenirs à créer avec nos chevaux. 💜 📍 Cintegabelle (31550), Escoutils 📩 Réservation : au 06 37 96 96 20 ⚠️ Places limitées, pensez à réserver ! 🐴🌸

Ecurie des 7 clo : Stages d'été et balades à cheval

Cintegabelle

Ajouté le 25 juillet

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Inscription obligatoire

Cintegabelle

Ajouté le 3 juillet

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Par l'Atelier Terre Vivante %b%Stage de Céramique cet été !%/b% %b%Par l'Atelier Terre Vivante%/b% Apprenez à modeler un buste en argile Stage Adulte de 09h30 à 17h > 3 dates : \- samedi 25 juillet \- samedi 08 août \- samedi 15 août Tarif : 83,50 € Réservation Maggy : 06 61 51 32 12 atelierterrevivante31@gmail.com 51 rue de la république à Cintegabelle https://www.facebook.com/p/Atelier-Terre-Vivante-61581799554795/

Cintegabelle

Ajouté le 21 juillet

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