Breathwork - Se reconnecter

Aidance Le Foyer des Graves accueillera la Journée des binômes solidaires. Cette rencontre réunira notamment des proches aidants, des binômes aidants-aidés et des seniors autour d’un après-midi consacré à l’échange et à la réflexion sur les différentes formes que peut prendre l’aidance. Un atelier philosophique autour de l’aidance sera animé par Emmanuelle Apffel, psychopraticienne et animatrice d’ateliers philosophiques. À partir de situations de la vie quotidienne, les participants seront invités à partager leurs expériences et leurs perceptions afin de mieux identifier ce que signifie accompagner un proche et les réalités auxquelles les aidants peuvent être confrontés. Ce rendez-vous sera également l’occasion de mieux faire connaître les accompagnements proposés localement aux personnes aidantes et aux binômes aidants-aidés. La participation est gratuite, sur inscription au 06 35 45 37 84 ou au 06 16 75 73 85.

Venez découvrir un film art et essai coup de cœur de notre équipe avant sa sortie ! Echange autour d'un verre offert à l’issue de la séance, en partenariat avec La Cave d’Antoine.

Floirac se met à l'heure des seniors du 5 au 10 octobre : de nombreuses animations, spectacles et ateliers gratuits vous attendent ! Chaque année, la ville de Floirac s’associe à ses partenaires locaux en proposant des animations et des rassemblements pour les seniors. Conférences, ateliers, animations culturelles et moments de partage seront au rendez-vous dans toute la ville. La semaine se clôturera par un spectacle, offert par la FNACA. [Rendez-vous sur le site de la ville pour découvrir tout le programme.](https://www.floirac.fr) * Renseignements : Centre Communal d’Action Sociale, 6 avenue Pasteur : 05 57 80 37 46 / [seniors@floirac.fr](mailto:seniors@floirac.fr)

Par le Pôle ressources PRISMS du Sablonat Animé par une diététicienne, cet atelier vise à sensibiliser les participant∙es à une alimentation équilibrée et accessible, dans une ambiance conviviale.