YOGA NIDRA

Le marché alimentaire d’Ingré se tient chaque mardi et vendredi de 14h30 à 19h30, sur la place Lucien Feuillâtre. Ce rendez-vous hebdomadaire propose une sélection de produits frais de qualité, dans un cadre convivial favorisant les échanges avec les commerçants. Des animations ponctuelles viennent également enrichir ce moment de rencontre et de vie locale.

Biblis en folie 2026 Nous partons à la découverte picturale du voyage et du déracinement, en lien avec le spectacle « Origines » de la compagnie In Lumea qui aura lieu le 10 octobre à L'Unisson (Saint Jean de la Ruelle) Nathalie Morel, Nam Nam de son nom d’artiste, peint les couleurs du monde. Éloignée de sa Réunion natale depuis l’adolescence, elle se plonge dans l’Art, mue par ce besoin viscéral de faire vivre ses racines.

Biblis en folie 2026 Spectacle Jeune Public de marionnettes et livres découpés. Thème de la science et des scientifiques, romans et contes classiques de la littérature jeune public.

Activité détente pour lâcher le mental et se ressourcer Séances hebdomadaires de relaxation à Ingré, en partenariat avec Familles Rurales association familiale ingré. Vous êtes à la recherche d'une activité détente (pas une activité physique), qui vous permette de lâcher le mental, de vous ressourcer, de prendre soin de vous ? Chaque semaine, je vous propose de: \- expérimenter une technique de relaxation différente : respiration, décontraction musculaire, visualisation, concentration, méditation, dessin zen... \- vivre une relaxation guidée, ou un yoga nidra ou un voyage sonore Les inscriptions se font dès maintenant (12 personnes max par groupe) 1 groupe de 17h30 à 18h30 1 groupe de 19h à 20h La première séance sera sans engagement, pour vous permettre de découvrir. Inscription par téléphone ou mail auprès de l'association Dominique Janvier 06 24 50 13 14 Dominique.janvier95@orange.fr gestiondustress #relaxation #yoganidra #voyagesonore #villedormes #lachapellesaintmesmin