Séances Hebdomadaire de Sophrologie

Name: Séances Hebdomadaire de Sophrologie
Start: 2026-09-15T00:00:00.000
End: 2027-06-10T23:59:59.999999
Location: Nantes

Publié par driss@vivop

Envie d'y aller ?

Retrouvez cet événement et des centaines d'autres activités et loisirs à Indre et partout en France.
Découvrez toutes les animations sur l'application Vivop.
L'application Vivop est gratuite et sans inscription

Voir tous les événements à Indre

Description

Séances Hebdomadaires de Sophrologie, de septembre à juin ( hors vacances scolaires et jours fériés)

Pratiquer la sophrologie et la méditation

La sophrologie est une méthode douce qui allie respiration, détente musculaire et visualisation positive. Que vous soyez débutant ou curieux, ces ateliers sont ouverts à tous.
La sophrologie utilise des exercices simples de relaxation, d'activation du corps et de l'esprit, de concentration, de respiration et de visualisation.
La sophrologie permet de réduire le stress, d'apaiser les émotions, de retrouver le sommeil, de gérer l'anxiété et de diminuer les douleurs, les acouphènes.
Séances collectives à thèmes et sophro méditation à la Maison de Quartier Madeleine - Champ de Mars et à la maison des associations de Mangin Ile Beaulieu.
L'association propose également des séances collectives en visio.

Horaires de l'événement

Du 15/09 au 01/06 : les mardis : 19:15-20:15 Du 17/09 au 10/06 : les jeudis : 12:30-13:30

Lieu de l'événement

Maison de quartier Madeleine Champ de Mars 22 Rue Emile Péhant

Nantes

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Lieu : Maison de quartier Madeleine Champ de Mars
22 Rue Emile Péhant
Réservation email : affairedunevie@gmail.com
Tarifs : Sur Inscription

Crédit(s)

source : Nantes Centre-ville
date dernière maj : 06-05-2026

Visitez le site de

Nantes Centre-ville

https://openagenda.com

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Indre ? Autres activités

Aperçu de la description

Des histoires, des comptines et des chansons à partager en plein air, près des chaloupes installées devant la médiathèque. À partir de 18 mois Des histoires, des comptines et des chansons à partager en plein air, sur les chaloupes installées devant la médiathèque. À partir de 18 mois

Nantes

Ajouté le 20 juin

DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT

Aperçu de la description

Rejoignez nous pour une pause café et un atelier jardinage de 8h à 10h: moment convivial autour d'un café de 10h à 12h atelier jardinage, arrosage, entretien du poulailler

Pause café à la Petite Ferme suivi d'un atelier jardinage

Saint-herblain

Ajouté le 2 juillet

DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT

Aperçu de la description

Activité proposée par Les Traceurs de Nantes. Dans le cadre des Estives – Nantes Terrain de Jeux De juin à août, plus de 100 activités encadrées par des collectifs sont proposées gratuitement aux Nantaises et aux Nantais : escalade, grimpe d'arbres, yoga, parkour, BMX, slackline, parcours d'orientaion. Rendez-vous sur place, sans inscription Activité proposée par Les Traceurs de Nantes 👉 En savoir plus

Nantes

Ajouté le 30 juin

DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT

Aperçu de la description

Visite organisée dans le cadre des Balades estivales patrimoniales Venez découvrir l'histoire du vieux Malakoff et des grands ensembles construits de 1969 à 1971, en passant par le quartier Euronantes et son architecture contemporaine. À la fin de la balade, l’auberge de jeunesse Le Spot vous ouvre ses portes et son roof-top. Visite proposée par Sandrine Bernier, guide-conférencière. Jauge limitée Inscription obligatoire sur Nantes Patrimonia ou au 07 64 51 66 75 (inscription au téléphone possible uniquement du lundi au vendredi hors jours fériés) Durée estimée : 2h pour 2 km

Nantes

Ajouté le 20 juin

DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT

Cette semaineVoir l'agenda local

Ce week-endVoir l'agenda local

Ce moisVoir l'agenda local

Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Indre

Que faire autour de Indre ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Indre et aux alentours.

Voir l'agenda de Indre