Flash mob géant 💃🎗️

Projection du film documentaire de Jérémy Frey et Rémi Dupouy, « Voir l’Automne » suivie d'un moment convivial autour d'un bol de soupe. Des quatre saisons, l’automne est sans doute la plus méconnue. Pourtant, c’est le moment de l’année où les couleurs sont les plus flamboyantes, où la forêt s’illumine de jaunes et de rouges, où nombre d’espèces vivent leurs temps forts. ​ VOIR L’AUTOMNE nous entraîne dans un voyage sensible à travers ceux qui vivent la saison au plus près du vivant. Un couple de jeunes vignerons dont les festives vendanges marquent le début de l’automne. Un vieux berger, mémoire du Mercantour, qui transmet son savoir à sa fille en pleine transhumance. Un apnéiste qui vit une histoire avec un phoque dans le Finistère, au moment de la saison des amours. Une acousticienne qui tente de capturer la puissance du brame du cerf. Marie, jeune biologiste à Saint-Pierre et Miquelon, face à une baleine à bosse qui entame sa migration. Yann Arthus-Bertrand face à un chasseur à la hutte en Baie de Somme. Vincent, dans les Pyrénées,photographe animalier en devenir, le seul à voir régulièrement l’ours, bientôt en hibernation. À travers leurs histoires, l’automne se dévoile comme un voyage à la fois intime et universel, où la force du vivant et les merveilles de la saison se révèlent à ceux qui prennent le temps d’observer. La projection sera suivie d’un moment convivial autour d’un bol de soupe offert à chaque spectateur.

Exposition de peinture dans la salle des cérémonies de la mairie de Proville du 3 au 28 octobre Du 3 au 28 octobre, venez découvrir le travail de Frédérique Mercier, artiste peintre provilloise, qui exposera dans la salle des cérémonies de la mairie de Proville (aux heures d’ouverture, du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 13h30 à 17h). Le vernissage aura lieu samedi 3 octobre à 11h en présence de l'artiste. _Le mot de l'artiste :_ Peintre et aquarelliste, j'intègre à mes créations abstraites de la dentelle et de la feuille d'or. Je suis particulièrement sensible à la vibration des couleurs qui engendre le mouvement des formes. Les formes géométriques sont mon espace de jeu. Elles jouent ensemble et je joue avec elles. Elles sont tour à tour stables et mobiles fortes et délicates denses et fluides et toujours (é)mouvante(s) J'aime le rythme interne qu'elles m'imposent et leur spiritualité rêveuse m'entraîne vers d'autres (é)motion(s)

Agenda des activités Octobre rose Cambrai Lieux d'accueil ------------------- 👉 Cambrai - La citadelle - 1 rue e la Paix de Nimègue 👉 Caudry - Le Phare de l'Espoir - 40 rue Chanzy 👉 Noyelles-sur-Escaut - Centre social AJR Rue Pasteur 👉 Sur demande : Solesmes - Le Cateau Cambrésis Pour le sport, une prescription médicale est obligatoire, merci de vous munir d'un tapis. Accueil et soutien sur rendez-vous. Merci de prévenir en cas d'absence à un rendez-vous Activité sur inscription obligatoire auprès de l'ERC EMERA : 0327278390 - 0749564881 \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Activités physiques adaptées -------------------------------- Aviron adapté Découvrez l'aviron en douceur sur le canal de Cambrai, dans le cadre d'Octobre Rose. Activité adaptée, gratuite et encadrée. 📍 Digue du canal de Cambrai 📅 Les mercredis 7, 14, 21 et 28 octobre 2026 🕙 10h \\\\\\\\ Activité physique adaptée Une séance d'activité physique adaptée à chacun, encadrée par des professionnels, dans le cadre d'Octobre Rose à Cambrai. 📅 Lundis 5 et 12 octobre 2026 🕑 14h à 15h30 \\\\\\\\ Zumba Dansez, bougez et partagez un moment de joie lors d'une séance de Zumba adaptée, dans le cadre d'Octobre Rose. 📅 Lundis 5 et 12 octobre 2026 🕞 15h30 à 17h \\\\\\\\ Yoga Une séance de yoga douce pour se recentrer et se détendre, dans le cadre d'Octobre Rose à Cambrai. 📅 Jeudis 1er, 8 et 15 octobre 2026 🕞 14h30 à 15h30 \\\\\\\\ Renforcement musculaire Une séance de renforcement musculaire adaptée pour retrouver force et tonus, dans le cadre d'Octobre Rose. 📅 Mercredis 7 et 14 octobre 2026 🕘 9h à 10h \\\\\\\\ Marche nordique Enfilez vos baskets et venez marcher ensemble au départ de la Citadelle de Cambrai, dans le cadre d'Octobre Rose. 📍 Départ de la Citadelle, 1 rue de la Paix de Nimègue, Cambrai 📅 Vendredis 2, 9 et 16 octobre 2026 🕑 14h à 15h \\\\\\\\ Activité aquatique adaptée Une séance d'activité aquatique adaptée, douce pour le corps, dans le cadre d'Octobre Rose à Cambrai. 📅 Lundis 19 et 26 octobre 2026 🕑 14h à 15h \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Groupes d'échanges ---------------------- Groupe de sophrologie Respirez, relâchez les tensions et partagez un moment de bien-être collectif. 📅 Mardis 6 et 13 octobre 2026 🕕 18h à 19h \\\\\\\\ Atelier cuisine Cuisinons ensemble ! Un atelier convivial autour de la cuisine et de l'alimentation, au centre social AJR de Noyelles-sur-Escaut. 📍 Centre social AJR, rue Pasteur, Noyelles-sur-Escaut 📅 Lundi 5 octobre 2026 🕤 9h30 à 12h30 \\\\\\\\ Café papote Un café, un moment pour parler, écouter et partager, à la Maison de la nature de Cambrai. 📍 Maison de la nature, 1852 avenue du Cateau, 59400 Cambrai 📅 Mardi 27 octobre 2026 🕤 9h30 \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Activités en individuel (sur rendez-vous) --------------------------------------------- Socio-esthétique Un soin de socio-esthétique pour prendre soin de soi et retrouver confiance, sur rendez-vous à Cambrai. 📅 Jeudis 1er, 8 et 15 octobre, et lundi 5 octobre 2026 \\\\\\\\ Consultation avec un psychologue Un espace d'écoute et de soutien psychologique, sur rendez-vous, pendant Octobre Rose. 📅 Mercredis 7, 14, 21 et 28 octobre 2026 \\\\\\\\ Massage Une séance de massage bien-être, sur rendez-vous, dans le cadre d'Octobre Rose à Cambrai. 📅 Mercredis 7 et 14, vendredis 9 et 16, lundi 12 octobre 2026 \\\\\\\\ Consultation diététique Un échange avec une diététicienne pour des conseils adaptés à votre situation, sur rendez-vous. 📅 Lundi 5 octobre 2026 \\\\\\\\ Bilan APA (activité physique adaptée) Un bilan personnalisé pour définir les activités physiques adaptées à vos besoins et à votre forme. 📅 Samedis 10, 17 et 24, mercredis 14 et 28 octobre 2026 \\\\\\\\ Sophrologie individuelle Une séance individuelle de sophrologie pour apaiser le corps et l'esprit, sur rendez-vous. 📅 Mercredis 7 et 14 octobre 2026 \\\\\\\\ Coaching en reprise d'activité Un accompagnement personnalisé pour reprendre une activité physique, en douceur, sur demande. 📅 Sur demande

Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Cambrai : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro convivial entre célibataires passionnés de randonnée à Cambrai, le mardi soir. 🍻 On se retrouve autour d'un verre pour faire connaissance, échanger sur nos prochains itinéraires et se motiver pour partir marcher ensemble le week-end. - Ambiance détendue, aucune pression : on vient comme on est. - Petit groupe (8 personnes max) pour que tout le monde puisse échanger. - Le lieu exact (bar / café) se décide ensemble dans le groupe de discussion une fois inscrit·e. Inscription gratuite sur RandoDate : https://www.randodate.fr/soirees-celibataires/cambrai-59