Cours de bal folk débutant

Atelier de boxe adaptée encadré par un.e enseignant.e en Activité Physique Adaptée (APA) salarié.e chez MooveToi, structure spécialisée dans l'Activité Physique Adaptée ludique. Atelier de boxe adaptée encadré par un.e enseignant.e en Activité Physique Adaptée (APA) salarié.e chez MooveToi, structure spécialisée dans l'Activité Physique Adaptée ludique.

Quelques minutes de lecture à voix haute, en tête à tête, rien que pour vous ! Vous avez le choix entre un “menu local”, un “menu évasion” et un “menu enfant”, mais vous n'êtes pas au restaurant ! Le principe : vous vous installez à table, un casque sur les oreilles, vous faite votre choix et un comédien ou une comédienne vient vous lire un texte au micro, juste pour vous. Cette écoute immersive permet de s’extraire du tumulte extérieur, de laisser toute sa place à l’imaginaire. Pendant une dizaine de minutes, la voix de l’acteur ou de l’actrice se fait proche et transforme la lecture en véritable voyage intérieur. Et puis, comme au bar, on repart avec sa note. À la différence près qu’ici, l’addition est littéraire…

en personne: 93 ave. du Gén. Leclerc 75014 Paris (Métro Alésia (4), Atelier de la Ressourcerie, 7e boutique sur la gauche)

L'association NOUR vous propose des séances de yoga ouvertes à tous et à toutes. Au programme, 50 minutes de mise en mouvement à travers des postures et enchaînements de yoga suivies de 10 minutes d’échanges et d’animations. Prévoyez d'arriver 10 minutes en avance pour nous trouver et vous installer ! Munissez-vous d'une tenue confortable pour pratiquer ! La pratique se fait sans matériel. Nous vous conseillons de vous inscrire pour assurer votre place. Des frais d'adhésion d'un euro vous seront demandés. Si vous le souhaitez, vous pouvez également nous faire un don via notre site internet. Si vous ne pouvez plus participer au cours, merci d'annuler votre participation au moins 12h avant le cours.