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Samedi Bien-être
activitéLa Clayette
16 janvier 2027au19 juin 2027

Samedi Bien-être

Publié par melie@vivop

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Description

« Les samedis bien-être"
Offrez-vous ce dont vous avez besoin !
Les samedis bien-être sont des temps d’échange, de partage et d’atelier.
L’objectif est d’apprendre ce qu’est votre bien-être.
Vous pensez le connaître ? Et pourquoi alors, si souvent vous vous sentez mal ? Fatigué ? Anxieux ? Débordé ? Voir même douloureux ?
Les samedis bien-être vous offre une reconnexion à vous pour choisir ce qui alimente votre bien-être.
Le but de ses rencontres est de définitivement adopter le bien-être dans sa vie.
Si cette notion peut paraître propre à chacun, elle a en fait des piliers incontournables et communs. Il est bon de les connaître et de les mettre en œuvre.
Ainsi, tout en préservant votre authenticité, vous serez amené à changer. Être une personne qui respire profondément la sérénité et la paix. Le bien-être vous séduit ? Cet état de plénitude est bien sûr garant de votre santé est aussi pour vous.
L’association ASEH par l’art-thérapie moderne vous accueille dans ses locaux.
Le CAB 67, à La Clayette est un lieu chaleur propice à la détente et à l’expression de chacun dans un petit groupe.
Les intervenants professionnels du bien-être sont primés par l’association. Ils vous offrent un programme varié et diversifié pendant 3 heures.
L’échange se compose d’ateliers progressifs qui suscitent votre disponibilité et votre implication.
Un temps d’accueil, vous permet d’établir un lien de confiance avec le professionnel du bien-être et les participants.
Un temps de papotage, vous permet de raconter un fait de votre vie à une personne qui en fera de même. Ceci nous permet de répondre à un besoin de dire et d’écouter. Se confier, ça fait du bien ? Vous verrez !
Un temps d’échange sur la satisfaction de répondre à un besoin si naturel.
Un atelier où le corps sera mis en mouvement pour se réveiller et se détendre. (Adopté une tenue confortable).
Un temps d’échange et de parole autour des ressentis corporels et de ce qui vous pouvez opter facilement pour votre quotidien
Un second atelier où votre expression artistique sera mise en valeur. Toutes les formes d’art sont bien venues. Vous serez guidée par l’expression d’un artiste, puis le groupe choisi des médiums et évolue ensemble pour une expression personnelle. C’est le moment de danser, chanter, écrire, peindre, dessiner….
Un temps d’échange et de parole autour des bienfaits d’une expression artistique et de ce qui vous pouvez opter facilement pour votre quotidien.
Un temps de débat ouvert sur le thème du caillou dans la chaussure. Chacun parle de son souci qui dérange. Puis le groupe décide d’échanger sur un thème qui parle à tous. Aucun conseil ou méthode n’est délivré, le simple fait de partager son expérience sur le sujet, vous permettra de voir les choses autrement et de faire évoluer votre vie.
Le temps de la synthèse, des envies pour le prochain samedi. Ce qui se dit et se passe dans le samedi bien-être reste confidentiel.
Les samedis bien-être se veulent riche en échanges et en bienveillance.
Il vous permet de recharger les batteries et de repartir d’un bon pied.
C’est le moment de vous mobiliser pour votre bien-être ?
C’est pour vous ? Alors venez en profiter ! Inscrivez-vous !

Horaires de l'événement

Du 16/01 au 19/06 : tous les jours

Lieu de l'événement

71800 LA CLAYETTE

La Clayette

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Crédit(s)

source : la clayette - chauffailles │ ot sud brionnais
date dernière maj : 22-07-2026
credit photo : catherine Perret

Visitez le site de

LA CLAYETTE - CHAUFFAILLES │ OT Sud Brionnais
http://www.tourisme-sudbrionnais.fr

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Igé ? Autres activités

Aperçu de la description

Les marchés nocturnes reviennent à Cluny ! Moments incontournables de l’été clunisois, les marchés nocturnes sont de retour en 2026 dans le cadre enchanteur du Parc Abbatial face au clocher de l’abbaye. Producteurs et artisans locaux vous donnent rendez-vous chaque mercredi soir pour un marché festif et convivial : produits du terroir, créations artisanales, restauration sur place, et surtout… ambiance musicale garantie ! Des tables sont mises à disposition pour profiter pleinement des plats préparés par les exposants, dans une atmosphère chaleureuse et animée. Programme des concerts : 8 juillet : Pactole Gang (pop rock) 15 juillet : Les 2 oncles (rock – reprises françaises) 22 juillet : The Strombolis (swing, twist, blues) 29 juillet : Velvet Noise (reprises rock 90’s à 2010) 5 août : Thierry chante Peinado (pop française) 12 août : Hackberry Band (country rock) 19 août : Grand karaoké (avec 1000 Éclairs) Une belle occasion de flâner, savourer, danser… et profiter de la douceur des soirées d’été à Cluny

Marchés d'été
Cluny
Ajouté le 14 février

MARCHÉS D'ÉTÉ

DU 5 AOÛTAU19 AOÛT 2026
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT
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En partenariat avec L’Ecole de Musique Danse Théâtre du Clunisois, le collège Prud'hon de Cluny et avec le soutien de la ville de Cluny, le festival des Grandes Heures vous propose des rencontres gratuites tout public. Samedi 18 juillet à l’Eglise Notre Dame Répétition publique de 14h00 à 15h30 et de 16h00 à 17h20 Ensemble Sinfonia Lumina - Direction David HURPEAU Chœur des Symphonies d’automne et du Conservatoire Edgar VARESE Ingrid RIOLLOT, guitare Dimanche 2 août à l’Eglise Saint Marcel Répétition publique de 14h00 à 16h00 Le Songe de Mélété – Direction Sylvain CORNIC Compagnie de danse Nahlo – Chorégraphe Lohan JACQUET Mardi 4 août à l’Eglise Saint Marcel Répétition publique de 16h00 à 18h00 Jean-Pascal MEYER et Tristan PFAFF, piano 4 mains RSB Cie – Chorégraphe Grégory CIANCI et Cie Ada RAMZEWS Mercredi 5 août à l’Eglise Saint Marcel Cours de danse classique de 10h30 à 12h30 par Grégory CIANCI. Démonstration avec extraits du répertoire et de créations chorégraphiques. Rencontre avec les danseurs venus de France et d’Allemagne Jeudi 6 août à l’Eglise Saint Marcel Répétition publique de 16h00 à 18h00 Quatuor TCHALIK Dimanche 9 août à l’Eglise Saint Marcel Répétition publique de 14h00 à 16h00 Ensemble Prosodia avec Laetitia VOLCEY, soprano et Thi-Lien TRUONG, alto Lundi 10 août à l’Eglise Saint Marcel Répétition publique de 16h00 à 18h00 Ensemble SAXBACK, instruments à vents ou presque…

Les Grandes Heures de Cluny - Festival OFF
Cluny
Ajouté le 27 juin

LES GRANDESHEURES DECLUNY -FESTIVAL OFF

DU 18 JUILLETAU5 AOÛT 2026
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En partenariat avec L’Ecole de Musique Danse Théâtre du Clunisois, le collège Prud'hon de Cluny et avec le soutien de la ville de Cluny, le festival des Grandes Heures vous propose des rencontres gratuites tout public. Samedi 18 juillet à l’Eglise Notre Dame Répétition publique de 14h00 à 15h30 et de 16h00 à 17h20 Ensemble Sinfonia Lumina - Direction David HURPEAU Chœur des Symphonies d’automne et du Conservatoire Edgar VARESE Ingrid RIOLLOT, guitare Dimanche 2 août à l’Eglise Saint Marcel Répétition publique de 14h00 à 16h00 Le Songe de Mélété – Direction Sylvain CORNIC Compagnie de danse Nahlo – Chorégraphe Lohan JACQUET Mardi 4 août à l’Eglise Saint Marcel Répétition publique de 16h00 à 18h00 Jean-Pascal MEYER et Tristan PFAFF, piano 4 mains RSBCie – Chorégraphe Grégory CIANCI et Cie Ada RAMZEWS Mercredi 5 août à l’Eglise Saint Marcel Cours de danse classique de 10h30 à 12h30 par Grégory CIANCI. Démonstration avec extraits du répertoire et de créations chorégraphiques. Rencontre avec les danseurs venus de France et d’Allemagne Jeudi 6 août à l’Eglise Saint Marcel Répétition publique de 16h00 à 18h00 Quatuor TCHALIK Dimanche 9 août à l’Eglise Saint Marcel Répétition publique de 14h00 à 16h00 Ensemble Prosodia avec Laetitia VOLCEY, soprano et Thi-Lien TRUONG, alto Lundi 10 août à l’Eglise Saint Marcel Répétition publique de 16h00 à 18h00 Ensemble SAXBACK, instruments à vents ou presque…

Les Grandes Heures de Cluny - Festival OFF
Cluny
Ajouté le 5 février

LES GRANDESHEURES DECLUNY -FESTIVAL OFF

DU 18 JUILLETAU10 AOÛT 2026
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT
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Dans ses écuries à Pierreclos, près de Mâcon, l’équipe de Cheval Art en Scène est heureuse de vous présenter sa nouvelle création : Mustang. Ce spectacle d’une heure, alliant liberté, voltige équestre, dressage et théâtre, vous invitera à un voyage dans les vastes plaines du désert de Persley, où un mystérieux silence s’est installé : les chevaux sauvages ont disparu. Guidée par son lien profond avec les éléments, la Gardienne du Vent entreprend un voyage semé d’épreuves pour retrouver les mustangs et leur rendre leur liberté. À ses côtés, sa fille et de courageuses baroudeuses uniront leurs forces pour réveiller la mémoire du vivant. Entre poésie, liberté et puissance, Mustang est une aventure équestre qui célèbre le lien entre l’humain, le cheval et la nature, rappelant que tant que le vent souffle, l’espoir demeure. L’équipe vous accueillera dès 18 h à la guinguette pour vous proposer une restauration sur place ainsi que des boissons fraîches. Les portes du spectacle fermeront 15 minutes avant le début de la représentation, soit à 19 h 45. Une soirée à partager en famille, pour petits et grands.

Spectacle Equestre : Mustang
Pierreclos
Ajouté le 6 juillet

SPECTACLEEQUESTRE :MUSTANG

DU 29 JUILLETAU19 AOÛT 2026
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT

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