Sortie découvrez les bienfaits de la méditation en forêt

Besoin de couper avec le stress du quotidien et de faire le plein d'énergie positive ? Rejoignez-nous pour une parenthèse de reconnexion profonde !
Sur les hauteurs de Heiligenstein, nous vous proposons une immersion unique entre méditation et sylvothérapie pour vous reconnecter à vous-même et à la nature : Anti-stress garanti !
En nous rechargeant avec l’énergie des arbres, à travers des séances de méditation et des activités de pleine conscience, nous passerons un moment de profonde détente ensemble.
Le meilleur dans tout ça ? Vous repartirez l'esprit léger et rechargé pour plusieurs semaines !
Vous serez guidés par Stève Arbogast, praticien en Hypnose thérapeutique et Alexandra Faullimmel, Coach certifiée et Instructeur de Mindfullness.

Pensez à prévoir une tenue confortable et adaptée à la météo, ainsi qu'une bouteille d'eau.

Au plaisir de partager ce moment de sérénité avec vous !