Résidence Diana Lui

La grande histoire de la Cité du Ponant, son âme et son ambiance ! Envie de découvrir la ville de Brest sous un angle unique ? Rejoignez-nous pour une plongée dans l’histoire fascinante de la cité du Ponant. Au programme, une exploration des lieux emblématiques et des quartiers incontournables du centre-ville qui ont façonné l’âme de la ville. En compagnie de votre guide passionné, vous ferez une véritable immersion dans les mystères et les anecdotes qui rendent Brest si particulière. Des histoires méconnues aux grands moments de son histoire, vous comprendrez ce qui fait la richesse et l’authenticité de cette ville maritime. Informations pratiques : Durée 2h30. Prévoir de bonnes chaussures. Sur réservation auprès de l'Office de Tourisme Brest en vue, par téléphone, au guichet ou en ligne. Nombre de place limité. L’Office de Tourisme Brest en vue se réserve le droit d’annuler la visite si le nombre minimum de participants (5 personnes) n'est pas atteint, ou en cas de mauvaises conditions météorologiques.

Sortie nature et balade ornithologique : découverte et observation des oiseaux du littoral du pays d’Iroise. Tendez l’oreille et venez découvrir les richesses naturelles du Finistère. Peut-être y a-t-il un rouge-gorge sur votre droite, un goëland au-dessus de votre tête filant dans les courants d’air ? Le long du sentier côtier, nous cherchons les espèces cachées entre les rochers ou dans l’écume des vagues. Nous apprenons à les identifier et nous écoutons leur chant. Sorties au départ de la plage de Porsmilin tous les lundis matin à 9 h. Des sorties sur d'autres sites sont prévues dans la semaine, n'hésitez pas à nous contacter. Adapté aux enfants. Tarif enfant jusqu'à 9 ans inclus. Réservation en ligne. Les randonnées et balades nature proposées par Terre d'Écume sont accessibles à tous (de 16 à 99 ans), la difficulté des circuits (distance, dénivelé et rythme de marche) est adaptée à chacun. Accès PMR et difficulté à se mouvoir (béquilles, ...) : circuits disponibles sur demande.

Cette retraite immersive, avec la présence exceptionnelle de Sailaja Thammala, professeur et formatrice de Yoga en Inde, est une invitation à plonger dans les sources du Yoga, de sa pratique, de sa philosophie et de sa spiritualité. La Bretagne et l'Inde partagent une connexion profonde aux éléments, une puissance qui émane de leur Nature respective, une énergie ressourçante, une sagesse ancestrale. S’offrir une retraite de Yoga avec une enseignante indienne en Terres Bretonnes, sur les côtes de la Mer d’Iroise, est une expérience exceptionnelle et authentique pour revenir à l’essentiel. Cette retraite permettra de se reconnecter à Soi, son corps, son Esprit et (re)trouver le chemin de l’alignement personnel. Nous parcourons ensemble ce chemin de régénération grâce : - aux techniques du Yoga ancestral, délivrées par Sailaja, venant spécialement d’Inde, et Sabine, professeur de Yoga à Plougonvelin, pour libérer les tensions physiques, psychiques, émotionnelles, renforcer notre énergie et développer notre spiritualité - aux séances de Hatha Yoga au cours desquelles nous pratiquerons chaque jour autour d’un chakra - aux séances de Yoga doux pour lâcher-prise dans son corps et donc dans son mental - à de nombreuses séances de méditation pour ouvrir de nouveaux chemins spirituels intérieurs et laisser notre Esprit nous éclaircir pour avancer sur notre chemin de Vie - à l’approche de la naturopathie concrète et bienveillante de Jean-Jacques Janvier, naturopathe à Plougonvelin, pour comprendre le fonctionnement de son corps et ses besoins - aux bienfaits d’une alimentation saine et savoureuse conçue spécialement pour la retraite par Julie, créatrice culinaire à Plougonvelin, pour nous donner énergie, vitalité et plaisir - à un cadre d’accueil serein et pensé pour le bien-être au Domaine de Kerzuat, à Plouarzel - aux moments pour se retrouver avec Soi - à la merveilleuse nature du Finistère. Yoga postural • Yoga doux • Respiration • Relaxation • Méditation • Spiritualité • Naturopathie • Ateliers • 2 professeurs de Yoga • Voyage culinaire • Chef privé • Hébergement de qualité • Piscine • Spa • Plage • Nature Places limitées – Inscription ouverte – Débutants bienvenus ! Domaine de Kerzuat, Plouarzel, proche de Ploumoguer, Le Conquet, Plougonvelin, Locmaria-Plouzané, Plouzané, Brest, Saint-Renan, Pays des Abers, Pays d'Iroise.

Découvrez la faune et la flore bretonne. Que se cache-t-il dans le décor du phare du petit minou ? En arrivant sur ce promontoire rocheux, écoutez et observez. De nombreux oiseaux vous regardent en sillonnant le ciel, les plantes coincées entre les interstices de la roche ne sont visibles qu'à ceux qui prennent le temps de s'arrêter. Je vous propose ici de vous immerger dans l'univers de ce phare. Tel un explorateur, venez (re)découvrir ce site d'exception. C'est la sortie culturelle et familiale, idéale pour en apprendre plus sur la botanique du littoral, la faune qui vagabonde autour de ce pic rocheux. Le tout, ponctué d'anecdotes sur le phare du petit minou, emblématique de notre région. Informations pratiques : Lieu de RDV : phare du Petit Minou Tous les lundis matin 9h D'autres dates sont disponibles pendant les vacances scolaires et les weekends, consultez le site de réservation . Réservation en ligne sur : terredecume.fr Nombre de places limité à 15 personnes/sortie. Sortie familiale adaptée à tous - Accessible PMR Durée : 45mn à 1h Gratuit pour les enfants de moins de 10 ans Cartes cadeaux disponibles.