Vous cherchez des activités autour de Gruissan aujourd'hui ou ce week-end ? Cet événement a lieu à Narbonne (à environ 11 km de Gruissan). Retrouvez toutes les idées de sorties et loisirs dans les environs dans l'application mobile Vivop.
activitéÀ Narbonne (11 km)
7 juin 2026
Breathwork Narbonne
Source officielle : Le Petit Agenda
Cet événement est organisé à Narbonne, à environ 11 km de Gruissan. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Gruissan et des environs.
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Session de respiration intensifiée, consciente et connectée ayant des bénéfices sur la régulation du système nerveux, l'équilibre émotionnel et le lâcher-prise
Session de respiration intensifiée, consciente et connectée, issue de la respiration holotropique. Elle se réalise allongée, guidée par la voix et la musique. Elle dure 2H30, dont 30mn de respiration active par la bouche.
Une session a notamment des effets sur :
\-le corps en régulant le système nerveux, renforçant les fonctions du système immunitaire. En effet, la réponse du corps à la respiration active, permet de restaurer ses propres capacités à s'auto-réguler à travers l'intelligence somatique. On peut donc ressentir en même temps davantage de calme et d'énergie.
\-le mental en accompagnant au lâcher-prise, en clarifiant les pensées, en permettant de laisser la place pour recevoir nos intuitions. En effet, l'état de conscience modifiée doux induit par la respiration active permet d'accéder à de nouveaux possibles, un état d'esprit plus large et stimule la créativité.
\-la sphère émotionnelle : au quotidien, nos carapaces émotionnelles résistent à aller visiter les parts douloureuses issues des expériences du passé, et c'est bien normal, cela nous protège. Avec la respiration active, nous pouvons accéder à des espaces de libération de ces émotions, qui se laissent regarder et accompagner, dans un espace sécure et bienveillant, dans le respect de ce qui peut être vécu dans le moment.
Ouvert à tous hors contre-indications (voir le site : emilie-pardes.com).
Pour faciliter la paix en soi, et l'incarner dans sa vie.
Dates et horaires à Narbonne
Le 07/06 : 10:00-12:30
Lieu et plan d'accès à Narbonne
Sablier - Sallier
1, rue Benoît Malon - 11100 Narbonne
Quoi faire d'autre aujourd'hui à Gruissan ? Autres activités
Aperçu de la description.
DU 03 JUILLET AU 27 SEPTEMBRE -ESPACE D'ART CONTEMPORAIN - POULET DE GRUISSAN
Joan Miró, né le 20 avril 1893 à Barcelone en Espagne, est l’un des artistes les plus influents du XXe siècle. Dès 1920, il se rend à Paris où il rencontre les figures majeures de l’art moderne pour devenir l’immense artiste que nous connaissons.
Cette exposition exceptionnelle proposée par la Mairie de Gruissan, a pu être réalisée grâce à l'association Les Amis de 349 Gallery dont le réseau de collectionneurs a prêté près de cent cinquante œuvres, présentées dans une scénographie soignée avec des panneaux pédagogiques pour mieux appréhender la carrière prolifique de Joan Miró,
Entrée 8€
Gratuité pour les - de 18 ans.
Ouvert tous les jours de la semaine 14h > 19h (dernière visite 18h30)
Lundi - Mercredi - Samedi 10h > 12h
Gruissan.
Ajouté le 27 juillet.
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AU
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Exposition Miro - collections privées
Vernissage vendredi 3 juillet – 18h30
Joan Miró, né le 20 avril 1893 à Barcelone en Espagne, est l’un des artistes les plus influents du XXe siècle. Dès 1920, il se rend à Paris où il rencontre les figures majeures de l’art moderne pour devenir l’immense artiste que nous connaissons.
Cette exposition exceptionnelle proposée par la Ville de Gruissan, a pu être réalisée grâce à l’association "Les Amis de 349 Gallery " dont le réseau de collectionneurs a prêté près de cent cinquante œuvres, présentées dans une scénographie soignée avec des panneaux pédagogiques pour mieux appréhender la carrière prolifique de Joan Miró.
Exposition du 3 juillet au 27 septembre 2026.
Ouvert tous les jours de 14h00 à 19h00, dernière visite à 18h30 ainsi que le lundi , mercredi et samedi matin de 10h00 à 12h00.
OUVERT LE 14 JUILLET AINSI QUE LE 15 AOUT
Gratuit moins de 18 ans
Entrée + Ticket Tombola (compris) : 8 €
Entrée + Catalogue : 12 €
Catalogue seul : 6 €
Gruissan.
Ajouté le 10 juillet.
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Au programme, une petite balade à travers les vignes de l’un des cinq domaines, un petit-déjeuner copieux avec des produits régionaux, et une rencontre avec le vigneron. Notre guide, Alban, répondra à toutes les questions que vous vous posez sur la vigne, et vous percerez les secrets qui permettent au raisin de devenir vin.
Le temps d’une matinée, découvrez ou redécouvrez Gruissan en pays vigneron, abreuvez votre soif de curiosité et arpentez les chemins du terroir en toute convivialité.
RDV à 9h devant l'OT (déplacement en voiture jusqu'aux vignes du domaine)
Durée : 3h30 environ
La Cave de Gruissan
Gruissan.
Ajouté le 14 mai.
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Partez pour une aventure immersive unique au cœur du massif de la Clape, ou nature, mystère et art de la dégustation du vin se rencontrent.
Les Dégust de Lisa et Noosaventures s'associent pour vous proposer une expérience originale mêlant chasse au trésor, exploration en pleine nature et création de votre propre bouteille de vin.
En équipes de 3 à 5 personnes équipées de bandanas aux couleurs de votre clan, vous partirez à la recherche de 5 drapeaux et des éléments indispensables à la création de votre cuvée signature, disséminés entre le vignoble et les paysages sauvages de la Clape. Enigmes, indices et défis rythmeront cette aventure conviviale et accessible à tous.
La première équipe arrivée remportera un cadeau local surprise...
Après cette quête en pleine nature, place à la dégustation et à la créativité : toutes les équipes se retrouveront au caveau de dégustation du Domaine, aux cotés de Lisa, pour découvrir les secrets de l'assemblage et créer leur propre cuvée de vin.
Pendant 2 h 30 à 3 h, vivez une expérience hors du commun entre découverte du terroir, esprit d'équipe, familial, aventure et plaisir de la dégustation. Une activité idéale pour explorer autrement l'univers du vin.
Nota : L'aventure peut se proposer aux enfants à partir de 10 ans et la dégustation se fera avec du jus de raisin.
Que faire autour de Gruissan ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Gruissan et aux alentours.