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Cet événement a lieu à Nailloux (à environ 15 km de Grépiac).
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événementGratuitÀ Nailloux (15 km)

8 septembre 2026au1 décembre 2026

Sophrologie pour les aidants

Name: Sophrologie pour les aidants
Start: 2026-09-08T00:00:00.000
End: 2026-12-01T23:59:59.999999
Location: Nailloux

Source officielle : Haute-Garonne, Solidarités

Cet événement est organisé à Nailloux, à environ 15 km de Grépiac. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Grépiac et des environs.

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À propos de cet événement

Pour les aidants de personnes en situation de handicap

Sophrologie pour les aidants
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Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap.
Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e.

Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage.

📍 Lieu : Nailloux
Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- mardi 8 septembre
Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- mardi 22 septembre
Séance 3 : Libération des tensions- mardi 6 octobre
Séance 4 : Concentration et déconnexion - mardi 13 octobre
Séance 5 : Harmonie et vitalité- mardi 3 novembre
\Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété -\mardi 17 novembre
Séance 7 : Sommeil et récupération- mardi 1er décembre

📞 Informations & inscription :
Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com

Inscription auprès des structures partenaires :IME- CRT Lauragais / ASA de Nailloux

Dates et horaires à Nailloux

Du 08/09 au 01/12 : les mardis : 09:00-17:00

Lieu et plan d'accès à Nailloux

Nailloux 31290 Nailloux

Nailloux

Google Maps

Carte de localisation de Sophrologie pour les aidants

Contact et réservations

Lieu : Nailloux
31290 Nailloux
Réservation tél : 06 98 95 90 78
Réservation email : lamaisondelasophrologie@gmail.com
Tarifs : gratuit

Source et informations légales

source : Haute-Garonne, Solidarités
date dernière maj : 23-06-2026
credit photo : cd31

Visitez le site de

Haute-Garonne, Solidarités

https://www.haute-garonne.fr/solidarites

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Grépiac ? Autres activités

Aperçu de la description

Oragnisé par le Comité des Fêtes %b%🛍️ Dim 27 septembre – Vide-Grenier 🛍️%/b% Venez chiner, vendre et partager un moment convivial ! ✅ Inscriptions exposants en ligne via HelloAsso :https://www.helloasso.com/.../evene.../vide-grenier-miremont 🍽️ Possibilité de réserver votre repas également via HelloAsso. 🍟 Restauration et buvette disponibles sur place toute la journée.

Miremont

Ajouté le 10 juin

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Week-end national de Vaincre la mucoviscidose. Particiez à l'évènement festif et solidaire contre la mucoviscidose à ESPANES. Animations sportives et musicales pour récolter des fonds pour l'association.

Noueilles

Ajouté le 17 juillet

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Dernière séance pour le festival Play It Again à L'Oustal

Patrimoine : La Dame de Shanghai d'Orson Welles !

Auterive

Ajouté le 24 septembre

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La nouvelle comédie de Claude Zidi Jr avec Kev Adams et Chantal Ladesou

Avant-première du film La maison de nos rêves le dimanche 27 à 15h !

Auterive

Ajouté le 24 septembre

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