Vous cherchez des activités autour de Gradignan aujourd'hui ou ce week-end ? Cet événement a lieu à Bordeaux (à environ 8 km de Gradignan). Retrouvez toutes les idées de sorties et loisirs dans les environs dans l'application mobile Vivop.
spectacle20 eurosÀ Bordeaux (8 km)
7 septembre 2026au28 juin 2027
Cours de Yoga Sivananda
Source officielle : Holom - Bordeaux
Cet événement est organisé à Bordeaux, à environ 8 km de Gradignan. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Gradignan et des environs.
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Cours de Hatha Yoga accesibles à tous - renouer le lien avec la vie et soi même
La pratique de Yoga Sivananda permet de renforcer le corps physique et d'apaiser et d'équilibrer son système nerveux, les outils sont proposés pour apprendre à se libérer du stress quotidien, à se détendre en profondeur, à se recharger et revitaliser pour vivre une vie sereine et en pleine santé.
Au-delà des bienfaits sur le plan physique, la pratique régulière du Yoga renforce la connexion à soi même et t'aide à connaître tes besoins et apprendre à les écouter. Le Yoga c'est un chemin de connaissance de soi, un premier pas indispensable pour développer la confiance en soi. Les exercices de Yoga viennent booster la concentration et la détermination, qualités qui vont t'aider à réussir dans tout ce que tu entreprends.
Au programme:
* exercices de respiration yogique (pranayama) * postures (asanas) * relaxation guidée (savasana) * chant de mantra
Que tu aies déjà une pratique de Yoga ou que tu souhaites faire un premier essai, tu es le bienvenu (même si tu crois ne pas être assez souple ! ;) ) ! Aucun prérequis nécessaire autre que de pouvoir respirer et d'être curieux. Le mieux est de venir faire l'expérience.
Roxana (professeure de Yoga Sivananda, formée à la Yoga Védanta Forest Academy, en Inde) j'ai la joie de vous accompagner sur le merveilleux chemin du Yoga. J’ai découvert la pratique du Yoga en 2011, depuis maintenant 10 ans je le pratique régulièrement et j'ai la joie de la transmettre depuis 2023. Que ce soit sur le plan physique, mental, émotionnel ou bien spirituel, ma pratique régulière m’a permis d’expérimenter certains des bienfaits du Yoga :
* apaiser mes émotions, * retrouver un mental plus calme et une meilleure concentration, * retrouver plus de mobilité dans mon corps et apaiser des douleurs de dos croniques, * augmenter mon énergie vitale et trouver plus d’énergie disponible dans mon quotidien, * diminuer le stress et la négativité, * me reconnecter à la joie de vivre.
Inspirée par la puissance de la pratique régulière du Yoga et des transformations positives que j’ai pu constater dans ma vie, j’ai à cœur aujourd'hui de transmettre cette pratique.
Les cours
Je vous donne 1 rdv yoga par semaine chez Holom :
* lundi 18h30 - 19h30
Je propose également des cours hebdomadaires les mardis à Mérignac, les mercredis à Caudéran et les jeudis à Bordeaux Saint-Seurin. Je propose aussi des stages certains samedis, chez Holom ainsi qu'à Mérignac. Une retraite de yoga, organisée en octobre, est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique et vivre quelques jours dans un lieu en pleine nature, loin de l'agitation du quotidien.
Le prix
* séance à l'unité à 20 euros * séance de découverte à 10 euros * abonnament à l'année, me contacter
Le(s) mode(s) d’inscription
* par téléphone ou sms au 07 82 35 59 57
Dates et horaires à Bordeaux
Le 07/09 : les lundis : 18:30-19:00
Du 14/09 au 12/10 : les lundis : 18:30-19:30
Du 02/11 au 14/12 : les lundis : 18:30-19:30
Du 04/01 au 08/02 : les lundis : 18:30-19:30
Du 01/03 au 22/03 : les lundis : 18:30-19:30
Du 05/04 au 26/04 : les lundis : 18:30-19:30
Le 10/05 : les lundis : 18:30-19:30
Du 24/05 au 28/06 : les lundis : 18:30-19:30
Quoi faire d'autre aujourd'hui à Gradignan ? Autres activités
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Du 4 septembre au 11 octobre 2026 découvrez l'exposition " Eldorados autour des Sonnos ", panorama des acquisitions qui sont venues enrichir récemment la collection du musée.
Le musée Georges de Sonneville accueille, du 4 septembre au 11 octobre 2026 l'exposition "Eldorados autour des Sonnos, œuvres des Sonneville et autres acquisitions".
Découvrez les œuvres de onze artistes réunis au musée autour des oeuvres du couple Yvonne Préveraud et Georges de Sonneville : Brigitte Alivon, André Barreau, Danielle Bigata, Cyrille-Marie Brachet, Isabelle Delivré, Henri Guibal, Claire Harel, Yves Lauverjat, Raymond Mirande, Dominik Senaq, Marta Rossignol. Cette exposition offre un panorama des acquisitions qui sont venues enrichir récemment la collection du musée.
Informations
* Le musée Georges de Sonneville est ouvert au public du mercredi au dimanche et jours fériés de 14h à 18h.
* Entrée libre et gratuite.
* Renseignements au : 05 56 75 28 03
Gradignan.
Ajouté le 31 août.
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Journée jeux
L'AREA organise une après-midi jeux de 10h à 22h.
Matinée réservée à la petite enfance :
* Château gonflable
* Histoire contée
* Atelier motricité
* Maquillage
Après-midi jeux ouverte à tous :
* Tournoi jeux vidéo
* Courses kart à pédales
* Tournoi jeux
* Ludothèque géante
* Kapla
A 20h30, quizz blind test ouvert à tous.
Tél. : 05 56 75 80 89
Villenave-d'ornon.
Ajouté le 24 août.
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La Maison de la Nature, structure municipale de pédagogie scientifique vous propose de découvrir l’exposition "Espèces invasives, Pourquoi ? Comment ?".
La Maison de la Nature propose du 4 mai au 1er novembre 2026 une grande exposition intitulée "Espèces invasives. Pourquoi ? Comment ?".
Pourquoi les espèces ont-elles colonisé de nombreux milieux naturels ? Quelles conséquences pour les espèces locales ? Comment s'en prémunir ?
Infos pratiques
* Entrée gratuite
* Lundi au vendredi : 10h à 12h et de 14h à 17h / Dimanche : de 15h à 19h
* Maison de la Nature : 53 rue du Moulineau - 33170 Gradignan
* Tél. : 05.56.89.51.74
Gradignan.
Ajouté le 2 avril.
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Face aux risques, tous résilients ! En octobre, participez au programme d’animation du Mois de la Résilience avec plus de 100 événements sur les risques climatique, naturel, et technologique.
Fruit d’une collaboration entre chercheurs, ingénieurs, techniciens, médiateurs et experts du sujet, cette exposition est née du constat fait de la volonté des citoyens d’être informés sur les impacts du changement climatique.
Au-delà de la transmission d’un savoir scientifique, ce travail collectif a permis de produire un outil accessible à tous en fournissant les clés nécessaires à la société civile pour qu’elle s’empare des enjeux qui la concerne et pour jouer un rôle éclairé dans le débat public.
« CLIMAT, BIODIVERSITÉ, C’EST CHAUD ! » Par les auteurs de l’exposition - CC BY-SA 4.0 (TEMPO, La Ville de Montpellier et Tela Botanica), 2021.
Que faire autour de Gradignan ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Gradignan et aux alentours.
