"Garrosse centre du monde" - 4ème édition

Tout l'été au pôle culturel de Narrosse, du mardi au samedi en continu de 9h à 16h, vous êtes invités à rencontrer notre patrimoine culturel ! Devenez familiers des chefs-d’œuvre du Musée du Louvre qui n'auront plus aucun secret pour vous !

Découverte de la sophrologie tous les mardis de 15h à 15h45 Profitez de votre séjour pour découvrir la Sophrologie, méthode créée par Alfonso CAYCEDO. Grâce à l’attention portée sur le corps et les sensations, ces techniques permettent de se libérer des tensions physiques, mentales et émotionnelles, développer une conscience sereine, renforcer les attitudes positives au quotidien. Sa pratique régulière permet de canaliser les émotions négatives, renforcer les sensations et les sentiments positifs, développer une meilleure connaissance de soi, de mobiliser ses ressources.

Tous les lundis de 15h à 16h Offrez-vous une parenthèse dans votre journée, et venez pratiquer le Hatha Yoga en petit groupe dans un cadre bucolique. Ce yoga doux, adapté à tous les niveaux permet de travailler l’équilibre, prendre conscience du corps, contrôler sa respiration. Les accessoires (bols, carillons) permettent d’apporter détente, relaxation, d’aider à évacuer les émotions. Le matériel est prêté sur place (tapis, …), vous avez juste à prévoir une tenue confortable.

Découvrez dessins, couleurs et peintures dans les pas des peintres de l'Élan Laïque Narrossais qui vous entraînent au fil des quatre saisons. Qu’ont bien pu leur inspirer l’automne, l’hiver, le printemps et l’été ? Rendez-vous à partir du mercredi 10 juin et durant tout l’été pour le savoir. Horaires d'été (du 6 juillet au 31 août : du mardi au samedi 9h-16h)