LAURENT GERRA

Cours de hatha yoga doux, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy Séance tous les lundis à 10h sur réservation.

Cours de Yin yoga, une pratique profonde, lente et méditative. Idéale pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles, équilibrer les énergies, détendre les muscles, les fascias et agir sur les méridiens (canaux énergétiques), selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. "Formée 100 h en Yin yoga en France et 500 h en Yoga en Inde, je vous partage des séances de Yin yoga pour une détente profonde physique et mentale, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise."Peggy Séance tous les Lundis à 17h45 sur réservation.

⚡️ Dans le cadre de Pelli'culte, le cycle patrimoine de l'été : Parcourez les bords de mer avec sept grands films à (re) découvrir ! ⚡️ Dans le cadre de Pelli'culte, le cycle patrimoine de l'été : Parcourez les bords de mer avec sept grands films à (re) découvrir ! 🤝 Proposé par Chlorofilm / Avec le soutien de l'ADRC --- A SCENE AT THE SEA Réalisé par Takeshi Kitano Avec Kuroudo Maki, Hiroko Oshima, Sabu Kawahara Japon – 1999 – 1h40 – Comédie dramatique/Romance – Version restaurée – Vost Un jeune éboueur sourd-muet se prend d'une passion obsessionnelle pour le surf. Soutenu par le regard protecteur de sa fiancée, sourde-muette comme lui, le jeune homme progresse, d'apprentissages éprouvants en compétitions harassantes, jusqu'à ce que la mer les sépare. 👉 Plus d'infos sur le film : https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=15911.html https://www.facebook.com/events/1541197937362533/

Viens passer un moment rien que pour toi autour de la vannerie, la gravure ou le cyanotype dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Ouvert à toutes et tous ! Tous les lundis de juillet et août. L'atelier est animé par Laura, le matériel est fourni. 8 participants maximum. 20€ prix solidaire. 30€ 1 consommation de courtoisie est bienvenue. Infos/inscriptions : 06.58.90.66.69 ou pluchard.l@gmail.com Au plaisir de t'accueillir !