Atelier Créatif - Mon totebag d'Halloween

Vous avez envie de ralentir tout en vous retrouvant ? De débrancher votre mental ? De ressentir la détente dans votre corps... Besoin de vous ressourcer ? Venez tester cette expérience sensorielle, qui est la sophrologie dans l'eau selon la méthode Aguasofro. Venez vous glisser dans la piscine de l'Hôtel M, je vous ferai vivre les bienfaits de la sophrologie combinés aux effets de l'eau. Vous allez découvrir une nouvelle façon de ressentir votre corps avec la flottaison, votre mental dans l'évasion et vos émotions avec libération puisque tout est lié. Tout au long de la séance l'eau et la sophrologie vous accompagnent vers des sensations de détente profonde, corporelle et mentale. Ils l'ont vécu : "Je n'avais jamais ressenti ça avant. " "Je ne ressentais plus mon corps, j'étais l'eau." "Je me rends compte que je ne m'arrête jamais, là mon esprit s'est posé." "J'ai ressenti un vide ou plutôt un espace disponible .. j'étais bien. " "Je suis douloureuse chronique, mais là j'ai ressenti autre chose dans mon corps, je n'avais plus mal" Chacun son expérience, son vécu, pas de jugement juste le ressenti du moment présent. Nul besoin de savoir nager. Emportez votre maillot, votre serviette et je m'occupe du reste. Apprêtez vous à vivre un moment suspendu. Pour cette séance je pose l'intention de votre détente. Réservez car les groupes sont restreints à 5, le bassin est privatisé pour la séance. Séance : 1 heure, 40€/pers Elsa Dieu Sophrologue et Aguasofrologue à Honfleur

Pascal BUQUET C’était la seule chose qui avait réussi à capter mon attention, me sensibiliser : l’odeur des peintures, des encres dans la salle de classe, des feuilles blanches et du matériel de dessin et j’allais pouvoir composer avec les couleurs. A ce moment-là, plus rien d’autre n’avait d’importance, j’entrais alors dans un monde de création comme on franchit la barrière du jardin des possibles. J’avais la conviction que ce chemin était le mien. Et puis le destin en a décidé autrement, mes parents ont préféré m’orienter vers des métiers plus techniques, plus rémunérateurs… C’est finalement dans l’expérience de l’entreprise que j’ai évolué pendant plus de 30 ans. Malgré cela je ne pouvais résister à quelques escapades, peintures, dessins, croquis que l’on gribouille sur le coin d’un cahier lors d’une conversation téléphonique. Désormais, c’est le retour à ma passion à travers les cours, mes réalisations, la découverte de nouvelles techniques et l’infinité d’associations de couleurs… C’est à partir de vieilles photos noir & blanc cachées au fond d’un album ou d’un livre que j’ai voulu raconter en couleurs l’histoire du métier de mon père: l’illustration de scènes de travail aux conditions difficiles qu’ont vécues tous ces hommes « Les Terre-neuvas » parfois au péril de leur vie. C’est un hommage, un témoignage de courage, de solidarité et de persévérance. La P'tite Galerie accueillera aussi Florence Levieils pour une séance de dédicace de son magnifique livre photo consacré à "Honfleur et ses gens de mer " le 18 septembre de 14h à 18h. Vous pourrez aussi admirer les dernières créations des 10 associés de la P'tite Galerie : Léa Badrah - Magalie Boucher Kips - Jocelyne Cognard - Pascal Dalous - Rosette Fabry - Mireille Lancelin - Hervé Marchelidon - Sailev - Erik de Saint Pierre - Jeanne Wallard. Vernissage : samedi 12 septembre à partir de 18h.

Les conditions d'accès au tournoi : Equipes de 2 personnes. Les participants doivent être licenciés à la FFT (Fédération Française de Tennis : il est également possible de réaliser une licence chez Padel LOB). L’inscription s’effectue via l’application Padel LOB. L’accès est libre pour les spectateurs et visiteurs : les tournois sont ouverts au public. Une offre de restauration et de boissons est disponible sur place.

Le Haras de la Griserie propose un week-end immersif dans son gîte équestre au cœur des écuries. Entre terre et mer, le Haras de la Griserie se situe à 7 kilomètres de Honfleur, dans la belle campagne du Pays d’Auge, proche des gares, commerces et activités touristiques. Il vous accueille sur six hectares de verdure et de grande tranquillité, parmi les chevaux en pension et l’élevage de poneys shetland de sport. Très atypique, le gîte a été aménagé dans l’ancienne auberge avec vue sur les prés et les écuries. La salle de restaurant est devenue la pièce à vivre avec sa cuisine ouverte, son coin salon, son bar, sa salle à manger, tout en préservant un esprit d’authenticité et de convivialité. Le lieu se prête parfaitement aux retrouvailles en famille ou entre amis. L’accès aux chambres se fait, traditionnellement, par l’extérieur : 3 chambres à l’étage et une chambre au rez-de-chaussée. La Haras de la Griserie vous propose un weekend immersif en séjournant dans le gîte au cœur des écuries pour vivre le temps d’un weekend au rythme du Haras :  participez aux soins et au travail des shetlands et assistez à des démonstrations de travail aux longues rênes et à pied des chevaux. Modalités : * Gîte équestre de 4 chambres pour 9 personnes maximum = 320€/nuit hors repas * Renseignements et réservation auprès de l'organisateur