Omar Ek + Nao - La Folie Continue #3

Venez échanger, partager et découvrir des graines à la Maison Nelson Mandela ! La Grainothèque de Villeneuve-d’Ascq a la particularité de ne pas être en accès libre. Elle est animée par les bénévoles de l'APC (Association pour la Promotion de la Citoyenneté) et des Jardiniers de Villeneuve d'Ascq qui vous accueillent avec plaisir pour échanger, partager leurs expériences et vous conseiller. Le fonctionnement de la Grainothèque est simple : Prendre des graines Les bénévoles préparent pour vous une pochette contenant les graines souhaitées et peuvent vous conseiller sur la manière de les semer. Vous pouvez prendre des graines même si vous n’en avez pas à échanger. Nous comptons cependant sur vous pour en rapporter lors de la prochaine saison ! Donner des graines Pour donner vos graines, mettez-les dans une enveloppe ou une pochette  et notez : * Nom de la semence (ex. : tomate noire de Crimée) * Date de récolte (ex. : 09/24 ou septembre 2024) * Provenance (ex. : jardin de Villeneuve-d’Ascq, semences Bocquet) ⚠️ Attention : nous n’acceptons pas les graines hybrides F1. 📍 Maison Nelson Mandela des droits de l'homme et des associations – de 17h30 à 19h, tous les 2ème lundis du mois, de février à octobre ➡️ Plus d’infos (fonctionnement, catalogue) : https://apcvilleneuvedascq.fr/grainotheque/

la Ville de Villeneuve d’Ascq propose un Repair Café au Forum des sciences, animé par les bénévoles Repair Café. La Ville de Villeneuve d’Ascq propose un Repair Café au forum des sciences animé par les bénévoles Repair Café. Réparer plutôt que jeter : petits électroménagers et objets du quotidien sont diagnostiqués avec vous par des bénévoles passionnés. Une démarche conviviale, économique et écologique pour gagner en autonomie et prolonger la durée de vie des objets. Inscription non obligatoire : [ddvascq@villeneuvedascq.fr](mailto:ddvascq@villeneuvedascq.fr)

Apprendre de son mouvement (FASCIA) et de sa méditation Je vous propose cette année de pratiquer : \- des mouvements où la tenségrité des fascias nous redonne une fluidité solide \- et la méditation pleine presence, le calme serein face aux evènements de la vie. J'aime transmettre ces codifiés de la méthode D. Bois car je suis convaincue de leur utilité pour notre resilience d'humain. Je nous souhaite de rester incarnés car nos limites corporelles nous permettent de garder notre chaleur humaine naturelle ! Nous développerons : \- notre stabilité fluide pour une meilleur relation à notre résilience. \- notre ouverture à la nouveauté et à l’accueil de l’inconnu. \- notre capacité de nous réorienter vers le vivant en nous. \- notre perception de nos fascias pour contacter notre joie profonde. Rendez-vous le deuxième lundi du mois à La Chaufferie à Hellemmes de 19h à 21h00.

Balade naturaliste en famille accompagnés par les animateurs nature de la MEL À l’automne, le marais prend ses teintes dorées et devient un refuge pour les oiseaux en voyage ou en hivernage. Entre chants, vols et plumages de saison, partez à la rencontre des espèces présentes sur le site et découvrez leurs secrets pour traverser l’hiver. Une balade nature pour observer, écouter et s’émerveiller sur nos sentiers. Rendez-vous : 9 h 30 Lieu de départ : Parking impasse Marx Dormoy à Fretin Public : Tout public Bon à savoir : contact MEL au 03 59 00 24 62 Tarif : Gratuit