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Ateliers parents/enfants : Découverte Self-défense
activitéVarennes-Vauzelles
2 décembre 2026

Ateliers parents/enfants : Découverte Self-défense

Publié par melie@vivop

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Description

Être parent aujourd’hui est une aventure riche. Stress, charge mentale, rythme du quotidien… autant de défis qui peuvent impacter le bien-être des adultes comme des enfants.
Prendre soin de soi pour mieux grandir et s'épanouir ensemble. Être parent c'est une super aventure, mais ce n'est pas toujours de tout repos !
Ce projet 2026 place le bien-être des familles et la santé mentale au cœur de ses priorités, en proposant des temps pour échanger, apprendre, se retrouver et souffler.

Pensé avec et pour les familles, il s’adresse à tous les parents et enfants, quels que soient l’âge ou le modèle familial. Parce qu’un parent qui va bien, c’est toute une famille qui avance plus sereinement.

Mercredi 2 décembre de 14h – 15h15 à la Salle de danse, Francheville
Animé par Académie Maîtrise Combat 58

Cet atelier propose une initiation à la self-défense, pensée comme un moment ludique et accessible, à partager en famille.
À travers des exercices simples et adaptés, parents et enfants découvrent les bases de la self-défense, tout en renforçant la confiance en soi, le respect et la complicité familiale.
Un temps dynamique pour apprendre ensemble, bouger, s’amuser et repartir avec des repères utiles, dans un cadre bienveillant et sécurisé.

Renseignements auprès du Pôle Adulte Famille : melanie.cousson@ville-varennes-vauzelles.fr ou au 06.20.44.99.85.
Inscrivez-vous dès maintenant pour participer à ces activités et n'hésitez pas à nous rejoindre tout au long de l'année à Varennes-Vauzelles !
Tous les ateliers sont gratuits, avec inscription obligatoire.

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Horaires de l'événement

Le 02/12 : 14:00-15:15

Lieu de l'événement

58640 VARENNES-VAUZELLES

Varennes-Vauzelles

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Crédit(s)

source : nievre attractive (coordination decibelles data)
date dernière maj : 17-06-2026
credit photo : Ville Varennes-Vauzelles

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Fourchambault ? Autres activités

Aperçu de la description

Un spectacle chaque vendredi soir à Varennes-Vauzelles ! Rendez vous le vendredi 7 août à 21h avec Nino Garcia y Familia Ambiance festia gitana avec Nino Garcia y FamiliA qui réunit sur scène une famille de musiciens et chanteurs pour qui chaque note jouée est un écho du passé et une promesse d’avenir. À travers des styles musicaux qui dialoguent, de la rumba catalana aux sonorités flamencas et andalouses, des rythmes traditionnels aux improvisations libres, ce spectacle est une ode à la transmission, à la richesse de la diversité générationnelle, et à cette force universelle qui les relie tous : la musique gitane. Ce vendredi de l'été sera accompagné d'un marché de l'été, profitez de la soirée pour flâner entre les stands de commerçants et d’artisans, vous régaler auprès des foodtrucks et vous installer tranquillement pour savourer le concert. Tous les vendredis du 26 juin au 29 août dans différents quartiers de la ville à 21h. Venez avec de quoi vous asseoir confortablement. LES SPECTACLES ET ANIMATIONS SONT GRATUITS ET SANS RÉSERVATION. En cas d’intempérie, le spectacle du vendredi à 21h se replie au Centre Gérard Philipe. Licences :1-009073 / 2-009072 / 3-009068

Vendredis de l'été #6 : Nino Garcia y Familia
Varennes-vauzelles
Ajouté le 17 mars

VENDREDIS DEL'ÉTÉ #6 :NINO GARCIA YFAMILIA

LE 7 AOÛT 2026
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT
Aperçu de la description

Venez découvrir la ville par la douce lueur des lanternes... À la tombée de la nuit, laissez-vous guider dans les rues de Nevers, illuminées par la douce lueur des lanternes. Cette balade nocturne vous invite à découvrir la ville et ses monuments emblématiques autrement, entre histoire et patrimoine, dans une atmosphère chaleureuse. Cette visite est un moment de partage, idéal en famille ou entre amis. Une expérience unique pour redécouvrir Nevers, au rythme tranquille de la soirée ! Cette visite est proposée par l'Office de Tourisme Cap Grand Nevers. A partir de 6 ans. Pas d’enfant en-dessous de cet âge. Attention aux poussettes : les chemins empruntés ont des escaliers, des pavés. Durée : 1h30. Max : 30 personnes. Rendez-vous sur l’esplanade du Palais ducal les vendredis 10, 17, 24 et 31 juillet et le 7 août à 21h puis les 14, 21 et 28 août à 20h. Tarifs : de 6 à 11 ans : 4€ / à partir de 12 ans : 8€. Billetterie et réservation obligatoire à l'Office de Tourisme. Pas de paiement sur place, le soir-même. Pas de remboursement. L'Office de Tourisme se réserve le droit d'annuler la visite en cas de force majeure.

Balade aux lanternes
Nevers
Ajouté le 20 juin

BALADE AUXLANTERNES

LE 7 AOÛT 2026
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT
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Les nocturnes du musée _ Ce soir pour prolonger l'exposition, venez découvrir le documentaire "Cluny, la puissance et la pauvreté" Ce soir pour prolonger l'exposition, venez découvrir le documentaire "Cluny, la puissance et la pauvreté" Fondée en 910, la grande abbaye de Cluny a été à l’origine d’un véritable réseau de prieurés et de dépendances, s’étendant dans toute l’Europe occidentale. Entre le 10e et le 12e siècle, les établissements religieux clunisiens ont façonné la vie religieuse, politique, artistique et économique. Prenant appui sur le cas singulier de Nevers, qui compta trois prieurés clunisiens au 11e siècle (Saint-Etienne, Saint-Victor et Saint-Sauveur), l’exposition mettra en lumière les spécificités de l’ordre mais aussi les limites de son influence.

Diffusion du documentaire "Cluny, la puissance et la pauvreté"
Nevers
Ajouté le 4 juillet

DIFFUSION DUDOCUMENTAIRE ”CLUNY,LA PUISSANCEET LAPAUVRETÉ"

LE 7 AOÛT 2026
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Vendredis de l'été #6 Tous les vendredis du 26 juin au 28 août, dans différents quartiers de Varennes-Vauzelles à 21h. Les Vendredis de l'été reviennent à Varennes-Vauzelles ! Gratuit Vendredi 7 août : Nino Garcia y FamiliA Musique chant Square Maurice Thorez 1h30 Ambiance festia gitana avec Nino Garcia y FamiliA qui réunit sur scène une famille de musiciens et chanteurs pour qui chaque note jouée est un écho du passé et une promesse d’avenir. À travers des styles musicaux qui dialoguent, de la rumba catalana aux sonorités flamencas et andalouses, des rythmes traditionnels aux improvisations libres, ce spectacle est une ode à la transmission, à la richesse de la diversité générationnelle, et à cette force universelle qui les relie tous : la musique gitane. Venez avec de quoi vous asseoir confortablement ! LES SPECTACLES ET ANIMATIONS SONT GRATUITS ET SANS RÉSERVATION. Renseignements à [culturevv@ville-varennes-vauzelles.fr](mailto:culturevv@ville-varennes-vauzelles.fr) ou au 03.86.71.61.71.

Vendredis de l'été #6 - Nino Garcia y FamiliA
Varennes-vauzelles
Ajouté le 2 juillet

VENDREDIS DEL'ÉTÉ #6 -NINO GARCIA YFAMILIA

LE 7 AOÛT 2026
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