Visitez la cité de haut en bas ! Empruntez les 141 marches de l'escalier du Fourneau qui relie les quartiers intra-muros vers les faubourgs situés le long de la rivière Armançon en compagnie de notre guide-conférencière.
AU
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT
Vous cherchez que faire à Époisses aujourd'hui ou ce week-end ?
Vous retrouvez plein d'autres idées d'activités et animations autour de Époisses dans l'application mobile Vivop.
Par exemple, cet événement fait partie de l'agenda des activités et loisirs et des choses à faire à Époisses.
activitéÉpoisses
20 juin 2026
Atelier de kinésiologie ludique® - Epoisses
Publié par melie@vivop
Envie d'y aller ?
Retrouvez cet événement et des centaines d'autres activités et loisirs à Époisses et partout en France.
Découvrez toutes les animations sur l'application Vivop.
L'application Vivop est gratuite et sans inscription
Description
CYCLE D'ATELIERS DE KINESIOLOGIE LUDIQUE : ELAN D'ETE
Bouger pour se faire du bien, en mouvement tout simplement.
Ce nouveau cycle de 2 ateliers pour bouger, ressentir et aborder la saison d'été en pleine vitalité.
Ici, pas de performance, juste le plaisir d’explorer le mouvement et d’écouter son corps : laissez votre corps vous emmener !
Chaque atelier est un espace bienveillant où chacun explorera un objectif personnel, définit par le test musculaire, à travers des mouvements ludiques et concrets, et une relaxation guidée pour l'ancrage.
Différents des séances de kinésiologie individuelles, ces ateliers sont un complément et une opportunité de pratiquer la kinésiologie autrement.
Durant ces temps collectifs, votre individualité est prise en compte, par un objectif personnalisé dans la thématique proposée.
Chaque atelier est un moment chaleureux et convivial, accessible à tous, mêlant mouvements simples, jeux corporels, respiration et temps de ressenti.
Aucun prérequis pour y participer, juste l’envie de bouger pour prendre soin de soi et se faire du bien.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Le programme en détail :
Chaque mois sa thématique en phase avec la saison :
ELAN D'ETE 1/2
MAI : Elan du coeur - S'exprimer avec joie
Un moment pour libérer votre parole et votre expression et se relier aux autres dans la joie.
Intention : développer sa fluidité relationnelle et oser exprimer sa propre lumière
Bénéfice : une parole plus fluide, une écoute de soi et des autres amplifié, un sentiment de connexion joyeuse.
ELAN D'ETE 2/2
JUIN : Plein phare - Rayonner avec vitalité
Un moment pour trier l'essentiel, renforcer votre motivation et célébrer toutes vos ressources.
Intention : se remplir de vitalité pour passer à l'action en confiance
Bénéfice : un regain d'énergie durable, une vision claire de ses priorités et une confiance solide en ses capacités.
2 lieux et dates différentes chaque mois :
Epoisses, à la Maison de Joie
Précy sous Thil, au Studio Serein Yoga
Nombre de places limitées à 10 pers. / atelier - Inscription obligatoire - Pour adulte
Il est possible de participer à 1 atelier ou au cycle complet.
Bouger pour se faire du bien, en mouvement tout simplement.
Ce nouveau cycle de 2 ateliers pour bouger, ressentir et aborder la saison d'été en pleine vitalité.
Ici, pas de performance, juste le plaisir d’explorer le mouvement et d’écouter son corps : laissez votre corps vous emmener !
Chaque atelier est un espace bienveillant où chacun explorera un objectif personnel, définit par le test musculaire, à travers des mouvements ludiques et concrets, et une relaxation guidée pour l'ancrage.
Différents des séances de kinésiologie individuelles, ces ateliers sont un complément et une opportunité de pratiquer la kinésiologie autrement.
Durant ces temps collectifs, votre individualité est prise en compte, par un objectif personnalisé dans la thématique proposée.
Chaque atelier est un moment chaleureux et convivial, accessible à tous, mêlant mouvements simples, jeux corporels, respiration et temps de ressenti.
Aucun prérequis pour y participer, juste l’envie de bouger pour prendre soin de soi et se faire du bien.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Le programme en détail :
Chaque mois sa thématique en phase avec la saison :
ELAN D'ETE 1/2
MAI : Elan du coeur - S'exprimer avec joie
Un moment pour libérer votre parole et votre expression et se relier aux autres dans la joie.
Intention : développer sa fluidité relationnelle et oser exprimer sa propre lumière
Bénéfice : une parole plus fluide, une écoute de soi et des autres amplifié, un sentiment de connexion joyeuse.
ELAN D'ETE 2/2
JUIN : Plein phare - Rayonner avec vitalité
Un moment pour trier l'essentiel, renforcer votre motivation et célébrer toutes vos ressources.
Intention : se remplir de vitalité pour passer à l'action en confiance
Bénéfice : un regain d'énergie durable, une vision claire de ses priorités et une confiance solide en ses capacités.
2 lieux et dates différentes chaque mois :
Epoisses, à la Maison de Joie
Précy sous Thil, au Studio Serein Yoga
Nombre de places limitées à 10 pers. / atelier - Inscription obligatoire - Pour adulte
Il est possible de participer à 1 atelier ou au cycle complet.
Horaires de l'événement
Le 20/06 : 10:30-12:00
Lieu de l'événement
21460 EPOISSES
Époisses
Contact(s) & Réservations
Crédit(s)
source : ot des terres d'auxois
date dernière maj : 25-05-2026
credit photo : 1. AC OLLIVIER, 2. AC Ollivier, 3. AC Ollivier
date dernière maj : 25-05-2026
credit photo : 1. AC OLLIVIER, 2. AC Ollivier, 3. AC Ollivier
Visitez le site de
Office de Tourisme des Terres d'Auxois
www.terres-auxois.frQuoi faire d'autre aujourd'hui à Époisses ? Autres activités
Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Époisses
Que faire autour de Époisses ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Époisses et aux alentours.
Disponible aussi sur mobile
Téléchargez l'application VIVOP gratuitement et ne manquez aucun événement près de chez vous.
GRATUITE
