Marche et Méditation au Bois de Vincennes - Le long du cours d'eau

Name: Marche et Méditation au Bois de Vincennes - Le long du cours d'eau
Start: 2026-09-27T00:00:00.000
End: 2026-09-27T23:59:59.999999
Location: Fontenay-sous-Bois

Publié par pablo@vivop

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Description

Parcours suivant les cours d'eau

Hiroko, instructrice en méditation en pleIne conscience, vous propose la marche méditative silencieuse accompagnée de méditation guidée en plein air. Avec la Marche et Méditation au bois de Vincennes, vous vivrez un moment où, peut-être, le temps n'existera plus de la même manière pour vous.

À chaque marche, vous allez faire une expérience différente de la méditation en pleine conscience, et à chaque saison vous allez découvrir différents visages du bois de Vincennes que vous ne connaissiez peut-être pas encore.

En errant silencieusement dans le bois et jardins, laissez-vous imprégner par tout ce qui se présente autour de vous. Accédez à une conscience de vous plus profonde.

Comment se passe l'expérience ?
Je vous guide pour une marche silencieuse avec des pratiques de méditations de pleine conscience avant, pendant et après la marche en silence dans le bois (vous avez toujours la possibilité d'être debout ou de vous asseoir selon vos besoins).

Je vous propose de partager nos expériences après la marche si vous le souhaitez.

Marcher en silence pendant une heure et demie pour retrouver son calme intérieur, en explorant les sensations du corps, observant les pensées, les sensations du corps et les émotions qui émergent...

Le silence permet d'accéder à la conscience de soi et de percevoir le monde qui nous entoure.

Si vous souhaitez parler de votre expérience ou poser des questions, je suis disponible à la fin de la marche pour échanger avec vous. Cette expérience est idéale si vous êtes débutant ou déjà pratiquant de méditation en pleine conscience.

Petit rappel : marcher en silence vous laisse libre de sourire..., à vous-même ou aux autres !

Trois parcours dans le Bois
Aujourd'hui, je vous propose trois parcours dans le bois de Vincennes les dimanches matin :

Parcours Parc Floral de Paris
\- départ à l'entrée du Parc Floral de Paris, métro ligne 1 Château de Vincennes (8 minutes à pied) ou bus 46 ou 201
"Venez explorer la richesse du Parc Floral en profondeur (entrée gratuite en automne et en hiver)."

Parcours Jardin d'Agronomie Tropical
\- départ à l'entrée du bois via la Gare de Fontenay-sous-Bois, RER ligne A
"Ce jardin bien caché dans le bois, plein de charme et de monuments historiques : plongez dans un monde complètement inattendus."

Parcours le long du cours d'eau
\- départ à l'entrée du bois via la Gare de Fontenay-sous-Bois, RER A
"Déambulez dans le bois de Vincennes, le long des cours d’eau, au milieu des arbres, de la végétation, des oiseaux et des insectes aquatiques."

Soyez curieux !
Alors, voudriez-vous venir expérimenter une séance de méditation en plein air en petit groupe ?
Choisissez un parcours et réservez votre séance dès maintenant !
Hâte de vous accueillir dans notre petit groupe à une prochaine marche.

Hiroko
Instructrice MBSR & Mindfulness

Durée : 2h00

Activité organisée par Hiroko - Instructrice de méditation en pleine conscience

Infos et réservation sur EcoNature : [https://www.eco-nature.org/experience/marche-et-meditation-au-bois-de-vincennes-au-bord-de-l-eau-854](https://www.eco-nature.org/experience/marche-et-meditation-au-bois-de-vincennes-au-bord-de-l-eau-854)

Horaires de l'événement

Le 27/09 : 12:00-14:00

Lieu de l'événement

1 Av. de la Dame Blanche, 94120 Fontenay-sous-Bois, France 1 Av. de la Dame Blanche, 94120 Fontenay-sous-Bois, France

Fontenay-sous-Bois

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Contact(s) & Réservations

Lieu : 1 Av. de la Dame Blanche, 94120 Fontenay-sous-Bois, France
1 Av. de la Dame Blanche, 94120 Fontenay-sous-Bois, France
Réservation : https://www.eco-nature.org/experience/marche-et-meditation-au-bois-de-vincennes-au-bord-de-l-eau-854
Tarifs : Tarifs : Tarif normal 20€ ; Tarif bienfaiteur 25€ ; Tarif Duo 38€

Crédit(s)

source : EcoNature
date dernière maj : 29-07-2026

Visitez le site de

EcoNature

http://eco-nature.org

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Aperçu de la description

Tu as entre 18 et 29 ans et tu as des difficultés à accéder à un logement social? Participe à l’atelier DALO afin de te renseigner sur la construction d’un dossier Atelier ouvert aux jeunes de 18 à 29 ans révolus ayant des difficultés à accéder au logement social, disposant d'une demande de logement social et étant dans une de ces situations (ou bientôt dans une de ces situations) : \- Logé dans un logement de type FJT ou résidence sociale depuis +18 mois \- Hébergé en structure d'hébergement depuis +6 mois \- Dans un logement indécent ou suroccupé \- Menacé d'expulsion \- En situation de rue Le jeudi 27 aout de 18h30 à 20h30 au QJ Paris!

Paris 1er

Ajouté le 24 août

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Stand-up et musique, au profit de @sa7ten_org la bringuette et la riposte présentent LA SOIRÉE POUR GAZA ----------------------- Pour cette édition spéciale, La Bringuette s’associe à La Riposte pour une soirée entre stand-up et musique, au profit de @sa7ten\_org @sa7ten\_org œuvre actuellement à la (re)construction d’écoles à Gaza. L’intégralité des bénéfices de la soirée sera directement reversée à l’association pour soutenir cette cause PROGRAMME • 20h STAND-UP — Akim Omiri Le Roi Borgne Ilona Dufrene Morgane Meli Richard Sabak Marie Desroles \----- • 21h30 CONCERT \----- Venez rire, écouter, danser et soutenir une cause qui compte \> Possibilité de boire et manger sur place grâce à La Cuisine de Souad

Paris 20e

Ajouté le 12 août

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Aperçu de la description

Du 9 juillet au 27 août, retrouvez-nous chaque jeudi de 10h à 12h au square des Batignolles (144 bis, rue Cardinet, Paris 17e) Venez nous rejoindre au square des Batignolles pour écouter des histoires, lire des BD, feuilleter des magazines ou encore discuter avec l'équipe ! Nous vous attendons dans l'aire de jeux avec abri pour des histoires au grand air et à l'ombre, bien installés sur nos nattes colorées. ( %b%Attention : les séances peuvent être annulées en cas de météo défavorable : pluie ou canicule)%/i%

La bibliothèque au square des Batignolles BHLM 2026

Paris 17e

Ajouté le 22 mai

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Aperçu de la description

Entre créativité et expérimentation, plonge dans l’univers du design et imagine le mobilier du monde de demain. Dans cet atelier de 3 heures ouvert à tous les âges, vous réfléchirez au monde de demain et à nos futurs besoins. En vous inspirant de l'univers de designers de renom, dessinez vos idées et fabriquez une maquette à petite échelle d'un meuble innovant, pratique et durable.

Design le futur : créé le mobilier de demain

Paris 19e

Ajouté le 30 juin

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