Venise au Palais

Isis vous accueille à Perrigny-sur-Armançon où vous trouverez des fruits et légumes de saison et de l'épicerie locale.

Un cycle de 4 ateliers d'écriture sur le thème : "se souvenir, écrire la mémoire", soit 4 séances de 2h30 chacune, pouvant également faire l'objet d'une sélection "à la carte". Séance 1 : "Fragments d'histoire" - Réveiller la mémoire sensorielle ; Séance 2 : "Tisser le fil d'Ariane" - Structurer la trame de son récit et faire revivre les souvenirs. Séance 3 : Les visages témoins" - Façonner la transmission mémorielle et le souvenir (réflexion sur les structures/formes du récit : nouvelle, recueil, etc.). Informations pratiques : Public : adultes (tous niveaux, du néophyte à la plume confirmée) ; Format : cycle complet de 4 séances de 2h30 ou, au choix, format "à la carte" ; Dates et horaires : les samedis 17/10, 31/10, 14/11 et 21/11 de 14h à 16h30 ; Lieu : salle de la Mairie - 21500 Arrans ; Tarif : 15 € la séance "à la carte" ou 40 € pour le cycle complet d'ateliers ; Inscriptions : places limitées à 8 personnes par séance Réservation obligatoire par mail à : latelierdurecit@gmail.com

Cette année encore, le Château d’Ancy-le-Franc se métamorphose pour Halloween ! Le soir du 31 octobre, le château devient un véritable palais de l’effroi. De 19h30 à 23h30, venez découvrir le château de nuit et profiter d’une ambiance spécialement imaginée pour Halloween. Cette année, plongez au cœur de l’univers des films et séries d’horreur, des grands classiques aux références plus récentes… Redécouvrez ces univers à travers différentes salles décorées autour de thématiques connues de tous. Mais les décorations ne seront pas les seules surprises de cette nouvelle édition ! Le concours de déguisement font leur grand retour, avec une toute nouvelle formule : Les Awards du déguisement ! Pas de défilé cette année : place au shooting instantané ! Venez prendre la pose avec votre costume et faites-vous photographier sur notre stand dédié. Votre photo sera ensuite affichée sur les écrans de la salle des Gardes, où les visiteurs pourront voter pour leurs costumes préférés. Vous pouvez voter pour les adultes et les enfants mais une seule voix pour chaque catégorie : réfléchissez bien avant de déposer votre bulletin, car votre vote pourrait bien faire la différence ! Les votes seront ouverts jusqu’à 20h30. Rendez-vous ensuite à 21h dans la salle des Gardes pour découvrir les grands gagnants des Awards, répartis en trois catégories : Award du meilleur déguisement – Enfants / Ados (jusqu’à 16 ans) Award du meilleur déguisement – Adultes Coup de cœur de l’équipe du château Et pour vous restaurer, un foodtruck sera également présent ! Dès 18h30, les grilles du château ouvriront exceptionnellement leurs portes pour vous permettre d’accéder au foodtruck Il Topolino. Vous pourrez ainsi profiter d’un repas avant ou après votre visite, avec l’Orangerie spécialement ouverte pour l’occasion afin de vous permettre de vous installer et de manger sur place. Alors, prêts à tenter l’expérience Halloween au château ? Pour information : – Le parc est fermé en nocturne. Le billet inclus uniquement les intérieurs et l’évènement. – Rappel : chiens et poussettes interdits à l’intérieur du château. Ouverture de 19h30 à 23h30. Food truck disponible à partir de 18h30. Tarif unique château + évènement : 15€ adulte / 8€ enfant (6-15ans) / Gratuit -6ans. Contact : accueil@chateau-ancy.com / 03 86 75 00 25

Atelier gratuit pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Atelier dédié aux séniors 60 ans et + ! L’ASEPT B/FC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes de la Côte d'Or, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être. C'est un atelier gratuit, qui a pour objectif, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 : • Etape 1 : émotions, bien-être et santé • Etape 2 : gestion du stress • Etape 3 : bien-vivre avec soi • Etape 4 : bien vivre avec les autres • Etape 5 : garder le cap ! Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par un professionnel ASEPT formé. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan. Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources. Afin qu’un Cap Bien-être puisse voir le jour, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants) ainsi que la mise à disposition d’une salle pour le bon déroulement des 4 séances.