Que faire aujourd'hui à Fleury ?

Au départ de la Maison des Orpellières, une présentation du site vous plongera dans l’ambiance du lieu avant qu’une navette ne vous conduise vers l’amont. De là, vous pagayerez à votre rythme, en toute autonomie, pour rejoindre le ponton de la Maison des Orpellières. Laissez-vous porter par les eaux tranquilles de l’Orb en longeant des paysages typiques du bassin méditerranéen. Le parcours vous fera découvrir les rives préservées de la Réserve Naturelle des Orpellières, riches en faune et en flore locales. Vous assisterez à une transition naturelle progressive : des grands arbres du départ aux roselières qui bordent l’estuaire. En approchant de la mer, les voiliers et petits ports marins viendront enrichir le décor, vous immergeant peu à peu dans l’univers maritime. Trois distances sont proposées (4 km, 6 km ou 8 km), à choisir sur place selon la météo, vos envies et votre forme du moment. Comptez jusqu’à 3 heures maximum pour profiter pleinement de l’expérience.

Tous les mardis et les dimanches vous pourrez retrouver à Valras des tournois de Beach Volley en 3x3 qui n'attendent que vous pour y participer ! La ville vous offre gratuitement pour cette activité une gourde et un ballon de Volley Ball.

Une exploration des relations complexes entre l’humain et son environnement.

Partez pour une balade conviviale au cœur de nos vignes et découvrez les secrets de notre terroir et de notre savoir-faire viticole. Guidés par notre équipe passionnée, vous explorerez les étapes de la culture de la vigne et de la vinification, tout en découvrant nos cépages. La visite se prolongera par une dégustation de nos cuvées, élaborées avec soin et reflet authentique de notre domaine. Que vous soyez curieux ou amateur éclairé, cette expérience unique vous promet découverte, partage et plaisir des sens. Réservez dès maintenant votre place pour cette escapade mémorable au Domaine La Yole. Join us for a friendly walk through our vineyards and discover the secrets of our terroir and winemaking expertise. Guided by our passionate team, you’ll explore the stages of vine growing and vinification while learning about our grape varieties. The visit continues with a tasting of our carefully crafted cuvées, each reflecting the authenticity of our estate. Whether you are curious or a wine enthusiast, this unique experience promises discovery, sharing, and delight for the senses. Book your spot now and enjoy a memorable escape at Domaine La Yole. Wine tours are only available for a minimum of 5 people. Reservations should be made at least 24 hours in advance. A 50% deposit is required at the time of booking, which is non-refundable if cancelled by the customer less than 24 hours in advance.

Les Folies Gruss font escale à Béziers pour offrir un spectacle grandiose mêlant arts équestres, musique live, danse, acrobaties et performances aériennes. Dans un univers élégant et spectaculaire, la célèbre famille Gruss entraîne petits et grands dans une expérience immersive unique, portée par des chevaux majestueux, des artistes talentueux et une mise en scène féerique. Entre tradition et modernité, Les Folies Gruss promettent une soirée inoubliable, riche en émotions, en prouesses et en magie. - Pré-show à partir de 19h : nouvelle carte, ambiance guinguette, cuisine gourmande et surprises artistiques et musicales au coucher du soleil. - Spectacle à 21h30 : une comédie musicale spectaculaire où la famille Gruss mêle arts équestres, acrobaties, humour et musique live, avec 50 chevaux sur scène. - After-show à 23h : après le spectacle, profitez d’un moment privilégié avec les artistes autour d’échanges, photos et autographes pour prolonger la magie de la soirée.

Chaque dimanche de l’été, profitez d’une ambiance musicale conviviale avec plusieurs artistes locaux qui animeront l’heure de l’apéritif et du déjeuner. À Sérignan, l’été se vit en musique, à l’ombre des platanes et en terrasse sur la Promenade.

Tout au long de la semaine vous retrouverez le matin plusieurs activités, certaines pour les débutants et confirmés : - Pilates : renforcement postural et travail sur les chaînes musculaires profondes alliant mouvement et respiration, - 100% Abdos : Comme son nom l'indique, l'activité ici sera principalement concentrée sur le travail des abdominaux, - Renforcement musculaire : nécessite une serviette de plage, - Body Stretch : nécessite également une serviette de plage, cette activité apporte souplesse et relaxation, - Step : rythme et chorégraphie pour travailler le cardio, - Pump (ou BodyPump) : est un cours collectif mêlant musculation légère et cardio le tout sur une musique avec un rythme rapide, - 100% Bas du corps : Comme son nom l'indique, ce sera un travail des cuisses, mollets, chevilles. - C.A.F (Cuisses, Abdos, Fessiers) : un mélange entre 100% abdos et 100% bas du corps ! - Cours découverte : pour les débutants qui souhaitent découvrir dans quelle activité ils sont le plus à l'aise. - Zumba : rythme, cardio, danse et mouvement issus de fitness une chorégraphie simple et facile à suivre pour le plaisir de chacun, - Gym Ball : renforce de manière profonde et douce à l'aide d'une balle. D'autres recommandées seulement pour les sportifs plus confirmés: - Bodys Sculpt : travail ciblé sur l'ensemble des muscles du corps, le tout en rythme et avec ou sans charge libre (haltère, barres de musculation...), requiert une bonne condition physique et une tenue adaptée, - Circuit training (crossfit) : mélange de musculation, fitness, haltérophilie, gymnastique, renforcement musculaire ultra cardio améliore l'endurance, la force et la capacité physique, ce cours s'adresse à un public plutôt confirmé, - HIT Cardio : on le nomme aussi "entraînement fractionné de haute intensité", il englobe des séries d'exercices intenses de type cardio au poids de corps et entrecoupée de phases de récupération courtes tout cela dans le but de brûler le plus de calories, cette activité s'adresse à un public confirmé ! N'hésitez pas à venir participer à l'une de ses activités, dès lors la mairie de Valras vous fournira une gourde, de quoi pouvoir se rafraîchir pendant l'effort ! Par ailleurs si vous le souhaitez vous pourrez participer à la Masterclass d'ouverture des 4 coachs le Mercredi 1er juillet de 18h30 à 20h ainsi qu'à la clôture de cette même Masterclass le Dimanche 30 août de 9h à 10h30.