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Cours de sport - spécial femme enceinte
événementneuf berquin
11 mars 2026

Cours de sport - spécial femme enceinte

Publié par driss@vivop

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Description

Parce que sport et grossesse ne sont pas incompatibles, un cours de renforcement musculaire adapté aux femmes enceintes est proposé mercredi 11 mars à Neuf Berquin.

Proposée dans le cadre du Bus des 1000 premiers jours, cette séance de fitness, réalisée avec du petit matériel (comme des haltères), combine des mouvements de gymnastique et des exercices fonctionnels. Elle permet de travailler l’ensemble du corps, d’améliorer la condition cardio-respiratoire, la souplesse et la mobilité.
L’objectif est de maintenir la forme et le tonus musculaire tout au long de la grossesse.
La séance est adaptée à la condition physique de chacune et à l’avancement de la grossesse.
Important : les participantes doivent s’assurer, auprès de leur professionnel de santé, qu’il n’existe aucune contre-indication à la pratique de ce type d’activité.

📅 Mercredi 11 mars de 10 h à 11 h à Neuf-Berquin (parking de la médiathèque)
📝Nombre de places limité - Inscription obligatoire
❗Les participantes doivent prendre les tapis de gym.

Horaires de l'événement

Le 11/03 : 10:00-11:00

Lieu de l'événement

Parking de la médiathèque Neuf-Berquin 6 Rue d'Estaires, 59940 Neuf-Berquin

neuf berquin

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Lieu : Parking de la médiathèque Neuf-Berquin
6 Rue d'Estaires, 59940 Neuf-Berquin
Réservation : https://demarches.ca-coeurdeflandre.fr/atelier-le-sport-pendant-la-grossesse-neuf-berquin
Tarifs : Inscription obligatoire nombre de places limité

Crédit(s)

source : Agglo Cœur de Flandre
date dernière maj : 16-02-2026

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Aperçu de la description

/!\ COMPLET /!\ Atelier Anzac Biscuit Participez à un atelier immersif mêlant histoire et cuisine autour des biscuits ANZAC ! Eric, boulanger de la Boulangerie Mervillon à Laventie, vous donnera ses secrets de recette et vous pourrez vous régaler d'histoires/de petits gâteaux.

/!\ COMPLET /!\ Atelier Anzac Biscuit
Fromelles
Ajouté le 30 juillet

/!\ COMPLET/!\ ATELIERANZAC BISCUIT

LE 19 AOÛT 2026
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C’est la coutume : chaque mercredi des vacances, des ateliers « DIY » le matin et une projection l’après-midi. + Chaque début de mois, les ateliers s’étendent sur 3 demi-journées avec des mini stages. Soleil, plage et voyage… la Méditerranée et les pays du Sud sont à l’honneur cet été dans le programme des ateliers. Il fait écho à la thématique « Méditerranée » des Nuits des Bibliothèques. Pour tous les ateliers et séances de cinéma : inscriptions recommandées MERCREDI 8, JEUDI 9 & VENDREDI 10 JUILLET/ DE 10H A 12H Stage « Triptyque et mosaïque » : découverte de cet art décoratif typique des pays du sud. Dès 8 ans, en famille. MERCREDI 8 JUILLET / 14H30 : « Bad guys 2 ». Film d’animation de Pierre Perifel (2025, 1h39). Dès 10 ans. MERCREDI 15 JUILLET • A 10H & 11H : Atelier « Vacances et cartes postales ». L'aquarelle s'invite dans nos cartes de vacances. Dès 6 ans, en famille. • 14H30 : « Hopper et le secret de la Marmotte » . Film d’animation de Benjamin Mousquet (2025, 1h25). Dès 6 ans. MERCREDI 22 JUILLET • A 10H & 11H : Atelier « Des petits points au Mandala il n'y a qu'un Posca ! » Clin d'œil au style marocain. Dès 6 ans, en famille. • 14H30 : « La vie de château. Mon enfance à Versailles » . Film d’animation de Clémence Madeleine-Perdrillat (2025, 1h21). Dès 7 ans. MERCREDI 29 JUILLET • A 10H & 11H : Atelier « De fil en aiguille au bord de l'eau » Confection de petits poissons en tissu. Dès 8 ans, en famille. • 14H30 : « Buffalo Kids » . Film d’animation de Pedro Solis et J.J. Garcia Galocha (2025, 1h19). Dès 6 ans. MERCREDI 5, JEUDI 6 & VENDREDI 7 AOÛT/ DE 10H A 12H Stage « Mataki » : petit clin d’œil à la Grèce avec des créations autour de ce célèbre « œil bleu ». Dès 6 ans, en famille. MERCREDI 5 AOÛT / 14H30 « Goat : Rêver plus haut  ». Film d’animation de Tyree Dillihay (2026, 1h36). Dès 7 ans. MERCREDI 12 AOÛT • A 10H & 11H : Atelier « Broderies d’été » Création de cartes postales à broder. Dès 8 ans, en famille. • 14H30 : « Extinction » . Film d’animation de Hadi Mohammadian (2023, 1h18). Dès 7 ans. MERCREDI 19 AOÛT • A 10H & 11H : Atelier « Les éventails en folie » Cap sur l’Espagne pour créer son propre éventail. Dès 6 ans, en famille. • 14H30 : « Bob l’éponge, le film : Un pour tous, tous pirates ! » . Film d’animation de Derek Drymon (2025, 1h32). Dès 6 ans. MERCREDI 26 AOÛT • A 10H & 11H : Atelier « Décors de mer » Création de tableaux en fil tendu. Dès 8 ans, en famille. • 14H30 : « Marcel et Monsieur Pagnol » . Film d’animation de Sylvain Chomet (2025, 1h26). Dès 8 ans.

Les Mercredis des vacances
Armentières
Ajouté le 30 juin

LES MERCREDISDES VACANCES

DU 19 AOÛTAU26 AOÛT 2026
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Pour la troisième année, Dancing Mood propose un stage de création de danse contemporaine avec un spectacle de restitution Stage de danse contemporaine encadré par Justine Colteau (danseuse pro, chorégraphe et professeure diplomée d'état). Pour les enfants à partir de 6 ans ados et adultes. La première partie du stage se passe au gymnase de Chevillon puis à la salle de danse du complexe sportif de Joinville. Stage de création avec à la clé un spectacle de restitution de stage qui se déroulera le samedi 29 aout à 20h30 au Gymnase du champ de tir de Joinville

stage d'été de Dancing Mood
Estaires
Ajouté le 21 juillet

STAGE D'ÉTÉ DEDANCING MOOD

DU 18 AOÛTAU29 AOÛT 2026
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Le Musée de la Bataille de Fromelles En juillet 1916, la Bataille de Fromelles s’est déroulée sur quatre kilomètres de front, opposant des soldats britanniques et australiens à trois régiments allemands. Le Musée métropolitain de la Bataille de Fromelles, devenu Musée de France en 2023, retrace cet évènement à travers une riche collection d’objets et la mise en valeur des histoires de ces soldats qui font la grande Histoire.

Le Musée de la Bataille de Fromelles
Fromelles
Ajouté le 20 juin

LE MUSÉE DE LABATAILLE DEFROMELLES

DU 19 AOÛTAU1 JANVIER 2027
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