Les Voisins du Dessus

Exposition temporaire annuelle de l'association Musons et Créons, gestionnaire et animatrice du musée. Petite visite dans le monde des pinces : la main, une pince/ La pince à la main : l'objet usuel et l'outil. Incluse dans la visite guidée, l'exposition "La pince...tout un monde" plonge le visiteur, à travers des œuvres d'artistes -peintures sculptures- , des gravures, des extraits de l'Encyclopédie, des objets emblématiques, dans l'univers époustouflant des pinces. Enrichir l'exposition, la connaissance, le panel, par sa propre expérience, par son objet personnel, pépite dans le genre sera le défi lancé au public cette année.

Ateliers gratuits pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Ateliers dédiés aux seniors de Valentigney et environs. La retraite, l’isolement ou la peur face à la maladie et/ou la perte d’autonomie peut parfois générer des angoisses et du stress. L’ASEPT BFC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes du Doubs, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être. Ateliers gratuits, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 : Etape 1 : émotions, bien-être et santé Etape 2 : gestion du stress Etape 3 : bien-vivre avec soi Etape 4 : bien vivre avec les autres Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par une professionnelle ASEPT BFC formée. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan. Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources. Ces ateliers ont également pour objectif de lutter contre l’isolement social dont souffrent parfois les personnes âgées, en particulier dans certaines zones rurales. 8 à 12 participants, +60 ans vivant à domicile. Ateliers gratuits. Inscriptions obligatoires auprès de l'animatrice ASEPT BFC : Mélanie MASTAING au 06 74 18 68 20 ou par mail [melanie.mastaing@asept-bfc.fr](mailto:melanie.mastaing@asept-bfc.fr)

Venez découvrir et comprendre la vie quotidienne des soldats, l’architecture et l’histoire de ce fort construit à la demande du Général Séré de Rivières pour renforcer la frontière après la guerre de 1870-1871. OUVERTURE ET VISITES GUIDÉES > Du 11 avril au 28 juin : Les samedis et dimanches et jours fériés (sauf Pentecôte) Visites en autonomie de 14h à 18h (dernières entrées à 17h) et Visites guidées à 15h > Du 5 juillet au 30 août : Tous les jours sauf le lundi Visites en autonomie de 14h à 18h (dernières entrées à 17h) Visite guidées les vendredis, samedis et dimanches à 15h > En septembre : Les samedis et dimanches Visites en autonomie de 14h à 18h (dernières entrées à 17h) et Visites guidées à 15h > En octobre : Les dimanches Visites en autonomie de 14h à 18h (dernières entrées à 17h) et Visites guidées à 15h

Escape Game - Jeu d'évasion immersif 1984, c'est l'année où le gardien du fort du Mont-Bart a mystérieusement disparu. Le nouveau gestionnaire vient enfin de retrouver les clefs de son bureau, condamné depuis. Avant d'entreprendre des travaux d'aménagement, il a accepté de vous laisser accès à la pièce, en votre qualité de futurs héritiers : vous aurez une heure pour faire la lumière autour de la disparition du gardien. Bonne chance ! Déconseillé aux enfants de moins de 16 ans non accompagné. Animation proposée dans le cadre des Animations du patrimoine de Pays de Montbéliard Agglomération.