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Cet événement a lieu à Boyer (à environ 7 km de Étrigny).
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événementPour enfantsGratuitÀ Boyer (7 km)

23 novembre 2026au14 décembre 2026

Parcours CAP BIEN ETRE à BOYER

Name: Parcours CAP BIEN ETRE à BOYER
Start: 2026-11-23T00:00:00.000
End: 2026-12-14T23:59:59.999999
Location: Boyer

Source officielle : Action mutualiste MSA

Cet événement est organisé à Boyer, à environ 7 km de Étrigny. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Étrigny et des environs.

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À propos de cet événement

Atelier gratuit pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Ouvert aux plus de 60 ans

L'ASEPT BFC met en place des ateliers participatifs permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être.

C'est un atelier gratuit , composé de 4 séances collectives hebdomadaires de 2h30 :
• Etape 1 : émotions, bien-être et santé
• Etape 2 : gestion du stress
• Etape 3 : bien-vivre avec soi
• Etape 4 : bien vivre avec les autres
• Etape 5 : garder le cap !

Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animées par un professionnel ASEPT formé. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous téléphonique individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan.

Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres.
Ces séances sont l’occasion d'échanger sur ces sujets en toute convivialité, d'expérimenter des techniques à utiliser au quotidien pour gérer son stress et ses émotions, de recevoir des conseils pour mieux faire face aux aléas de la vie et cultiver son bien-être.

Dates et horaires à Boyer

Le 23/11 : 09:30-12:30 Le 30/11 : 09:30-12:30 Le 07/12 : 09:30-12:30 Le 14/12 : 09:30-12:30

Lieu et plan d'accès à Boyer

salle polyvalente BOYER

Boyer

Google Maps

Contact et réservations

Lieu : salle polyvalente
BOYER

Source et informations légales

source : Action mutualiste MSA
date dernière maj : 23-04-2026

Visitez le site de

Action mutualiste MSA

https://elusterritoires.msa.fr

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Étrigny ? Autres activités

Aperçu de la description

A partir de ce qu’est aujourd’hui l’OIF (Organisation Internationale de la Francophonie) qui regroupe 90 états et gouvernements et compte environ 350 millions de locuteurs français, on évoquera les circonstances qui, entre 1962 et 1972, ont amené des hommes et des pays à se réunir autour de la langue française.

Conférence "La francophonie : histoire des origines d’une institution internationale"

Tournus

Ajouté le 23 septembre

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Aperçu de la description

Depuis toujours, Daniel a le dessin dans le cœur. Pourtant, sa vie professionnelle le conduit à mettre cette passion entre parenthèses. À l'heure de la retraite, il retrouve enfin le chemin de la création en rejoignant le club de dessin d'Epervans, où il explore différentes techniques artistiques. La découverte du pastel sec est une véritable révélation : il y trouve le médium idéal pour exprimer sa sensibilité. Aujourd'hui, ses œuvres donnent vie à des portraits, des paysages, des animaux et bien d'autres sujets, tout en délicatesse et en émotion.

Saint-boil

Ajouté le 5 octobre

GRATUIT

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Aperçu de la description

Journées portes ouvertes des ateliers d’artistes et artisans du hameau de Tallant. Expositions peintures, céramiques, photographies, maroquinerie, divers. Avec buvette et petite restauration. Groupes musicaux, concert samedi soir

Étrigny

Ajouté le 16 juin

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Étrigny

Ajouté le 8 juin

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Que faire autour de Étrigny ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Étrigny et aux alentours.

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