Que faire aujourd'hui à Essay ?

Renforcement musculaire spécifique à la pratique du trail Sensibilisation au renforcement musculaire, avec Maïky Coaching Tout public, ouvert à tous Sur inscription (16 places) Venir avec son tapis de sol

Renforcement musculaire avec Maïky Coaching [durée 1 h ; tout public, ouvert à tous ; venir avec son tapis de sol]

Samedi 5 septembre à 16h – Eglise Saint-Germain de Coulonges sur Sarthe Quatuor Hermès : Omer Bouchez et Elise Liu, violons - Manuel Vioque-Judde, alto - Yan Levionnois, violoncelle « Musique slave » Joseph Haydn : Quatuor « russe » op. 33 n°5 « Comment allez-vous ? » Sergueï Prokofiev : Quatuor n°1 op. 50 Bedřich Smetana : Quatuor n°1 « De ma vie » Plongée dans l’âme de l’Europe centrale et orientale : entre l’humour de Haydn, l’élan rythmique de Prokofiev et la confession passionnée de Smetana, ce programme révèle la richesse d’un monde musical où le feu intérieur rivalise avec la nostalgie.

Découverte de la pratique du trail sur les différents parcours de la station pour les personnes ayant une pratique régulière de la course à pied, avec l’association Alençon Trail. 7,5 km ou 13,5 km - 1 h ou 2 h Sportif initié à la course à pied Fournir un Pass Prévention Santé (PPS) valide pour les non-licenciés

Samedi 12 septembre à 20h – Cathédrale Notre-Dame de Sées Ensemble Correspondance – Sébastien Daucé, direction « Un Palais à Rome » Giovanni Pierlugi Palestrina (1525 –1594) : Tota pulchra es, amica mea Luca Marenzio (1553–1599) : Crudel, acerba, inesorabil Morte (livre 9, 1599) Tiburtio Massaino (avant 1583– après 1608) : Musica super Threnos Jeremiae prophetae (1599): Lectio prima– secunda – tertia Girolamo Frescobaldi (1583–1643) : Capriccio delle durezze (instrum.) Stefano Landi (1587–1639) : Quinto Libre di Arie Fonti del mio dolor Il Sant'Alessio (1632): Il ciel vagheggia Luigi Rossi (1597–1653) Il palazzo incantato (1642): Sinfonia prima – Ballo dei fantasmi (instrum.) O cecità del misero mortale M'uccidete begli occhi Passacaglia (instrum.) Giacomo Carissimi (1605–1674) : Jephté (ca 1648) Au 16ème siècle, la ville de Rome connaît, comme toute la péninsule italienne, une véritable révolution musicale. Les polyphonies de la Renaissance laissent progressivement la place à la musique baroque et de nouveaux genres vocaux comme l’opéra, la cantate ou l’oratorio prennent leur essor. Grands spécialistes de cette période, Sébastien Daucé et son ensemble Correspondances nous proposeront de nous replonger dans l’effervescence de la ville éternelle avec une soirée musicale inédite, telle qu’elle aurait pu se dérouler dans un palais princier ou épiscopal à Rome au début du seicento.

Parcours avec les ânes de l’association La Chouette Mulotte et réalisation de croquis des paysages de la forêt d’Écouves avec la dessinatrice Lili Calberson +/- 2 h - Dès 12 ans Sur inscription (10 places) Venir avec son matériel, pour dessiner et colorier

Après-midi récréative dans les bois, pendant que le loup n’y est pas ! Dès 6 ans accompagné d’un parent Sur inscription (7 places)