Vous cherchez des activités autour de Escales aujourd'hui ou ce week-end ? Cet événement a lieu à Oupia (à environ 9 km de Escales). Retrouvez toutes les idées de sorties et loisirs dans les environs dans l'application mobile Vivop.
activitéGratuitÀ Oupia (9 km)
22 septembre 2026au24 juin 2027
PILATES ET FITNESS
Source officielle : Hérault Tourisme
Cet événement est organisé à Oupia, à environ 9 km de Escales. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Escales et des environs.
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Retrouvez cet événement et des centaines d'autres activités et loisirs à Escales et partout en France. Découvrez toutes les animations sur l'application Vivop. L'application Vivop est gratuite et sans inscription
Prenez soin de votre corps et de votre esprit grâce à nos cours collectifs de remise en forme, pensés pour tous les âges et tous les profils (jeunes, adultes, seniors).
Le Pilates vous invite à centrer vos efforts sur la posture et la respiration profonde. C'est la discipline idéale pour tonifier l'ensemble du corps, renforcer les muscles profonds et libérer durablement l'esprit des tensions accumulées.
Le Fitness, quant à lui, propose des séances dynamiques et motivantes pour se surpasser, se renforcer et améliorer sa condition physique générale. Nos programmes diversifient les plaisirs à travers des activités variées : abdos-fessiers, renforcement musculaire ciblé, cours Power, Lift, gym douce ou encore stretching.
Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé dispensé par une professeure diplômée, également praticienne en Sophrologie, qui veille attentivement à votre santé et à vos besoins. Pour découvrir ces pratiques en toute liberté, une semaine d'essai gratuite vous est offerte. Pensez simplement à apporter votre tapis personnel et rejoignez-nous !
Rythme : Pilates les mardis pairs et jeudi de 17:30 à 18:30 Fitness les mardis pairs et jeudi de 18:45 à 19:45
Dates et horaires à Oupia
Du 22/09 au 24/09 : les mardis, jeudis
Du 01/10 au 08/10 : les mardis, jeudis
Du 15/10 au 22/10 : les mardis, jeudis
Du 29/10 au 05/11 : les jeudis
Du 10/11 au 12/11 : les mardis, jeudis
Du 19/11 au 26/11 : les mardis, jeudis
Du 03/12 au 10/12 : les mardis, jeudis
Du 17/12 au 24/12 : les mardis, jeudis
Du 31/12 au 07/01 : les jeudis
Du 12/01 au 14/01 : les mardis, jeudis
Du 21/01 au 04/02 : les mardis, jeudis
Du 11/02 au 18/02 : les mardis, jeudis
Du 25/02 au 04/03 : les mardis, jeudis
Du 11/03 au 18/03 : les mardis, jeudis
Du 25/03 au 08/04 : les mardis, jeudis
Du 15/04 au 22/04 : les mardis, jeudis
Du 29/04 au 06/05 : les mardis, jeudis
Du 13/05 au 20/05 : les mardis, jeudis
Du 27/05 au 03/06 : les jeudis
Du 08/06 au 10/06 : les mardis, jeudis
Du 17/06 au 24/06 : les mardis, jeudis
Quoi faire d'autre aujourd'hui à Escales ? Autres activités
Aperçu de la description.
Prenez un temps pour vous et reconnectez-vous à la nature avec la reprise des cours de Viniyoga dispensés par Envie Yoga. Organisées en plein air dans le cadre apaisant et verdoyant du Parc d'Oupia, ces séances s'adressent à tous les niveaux et privilégient une pratique douce, adaptée au rythme et aux capacités de chaque participant.
Le Viniyoga associe le travail postural à la respiration pour libérer les tensions et favoriser un bien-être corporel et mental durable.
Oupia.
Ajouté le 25 septembre.
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AU
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L’association La Serre Pétanque propose une école et des séances d'entraînement adaptées aux enfants chaque mercredi après-midi.
Sur le terrain du boulodrome municipal, les jeunes poussent leurs premières boules, apprennent les règles de jeu, le tir et le pointage tout en s'amusant. Une activité ludique et sportive en plein air idéale pour développer l'adresse, la concentration et l'esprit d'équipe dès le plus jeune âge.
Oupia.
Ajouté le 5 septembre.
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Course de caisses à savon
Escales.
Ajouté le 20 juin.
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Escales vous propose une course de caisses à savon !
Venez profiter et encourager les sportifs dans leurs fameux bolides.
Buvette et restauration sur place
Que faire autour de Escales ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Escales et aux alentours.
