activitéSaint-Jean-de-Losne / 27 juin 2026
Olympiades pour tous
Gratuite et ouverte à tous, cette journée est l'occasion idéale de découvrir de nouvelles disciplines, de rencontrer…
Vous cherchez que faire à Échenon aujourd'hui ou ce week-end ?
Vous retrouvez plein d'autres idées d'activités et animations autour de Échenon dans l'application mobile Vivop.
Par exemple, cet événement fait partie de l'agenda des activités et loisirs et des choses à faire à Échenon.
spectacleDole
19 septembre 2026
Cours de Yoga Détox
Publié par nora@vivop
Envie d'y aller ?
Retrouvez cet événement et des centaines d'autres activités et loisirs à Échenon et partout en France.
Découvrez toutes les animations sur l'application Vivop.
Gratuit · Sans inscription
Description
Ce cours thématique est conçu pour stimuler les fonctions d'élimination naturelle du corps par un travail postural spécifique. La séance se concentre sur les torsions vertébrales et abdominales et les postures massant les organes internes.
Sur le plan mécanique, ces mouvements de rotation créent un effet de "compression-décompression" qui favorise la circulation sanguine vers les organes digestifs et aide à libérer les tensions le long de la colonne vertébrale. C'est une pratique particulièrement recommandée après des périodes d'excès, de sédentarité ou de fatigue saisonnière.
La séance comprend :
Enchaînements de torsions : Postures debout et au sol pour mobiliser la colonne dans toute son amplitude.
Travail respiratoire (Pranayama) : Techniques de respiration abdominale pour masser les organes internes.
Récupération : Une phase de relaxation finale pour stabiliser le système nerveux.
Public : Accessible à tous (débutants acceptés).
Matériel : Tenue souple conseillée, tout le matériel est sur place.
Confort : parking privé et établissement de 125m2 climatisé
Places limités, réservations obligatoires sur notre site internet
Sur le plan mécanique, ces mouvements de rotation créent un effet de "compression-décompression" qui favorise la circulation sanguine vers les organes digestifs et aide à libérer les tensions le long de la colonne vertébrale. C'est une pratique particulièrement recommandée après des périodes d'excès, de sédentarité ou de fatigue saisonnière.
La séance comprend :
Enchaînements de torsions : Postures debout et au sol pour mobiliser la colonne dans toute son amplitude.
Travail respiratoire (Pranayama) : Techniques de respiration abdominale pour masser les organes internes.
Récupération : Une phase de relaxation finale pour stabiliser le système nerveux.
Public : Accessible à tous (débutants acceptés).
Matériel : Tenue souple conseillée, tout le matériel est sur place.
Confort : parking privé et établissement de 125m2 climatisé
Places limités, réservations obligatoires sur notre site internet
Horaires de l'événement
Le 19/09 : 14:15-15:30
Lieu de l'événement
39100 DOLE
Dole
Contact(s) & Réservations
Crédit(s)
source : office de tourisme de dole - hello dole
date dernière maj : 06-05-2026
credit photo : 1. Happy Center, 2. Happy Center
date dernière maj : 06-05-2026
credit photo : 1. Happy Center, 2. Happy Center
Visitez le site de
OFFICE DE TOURISME DE DOLE - HELLO DOLE
https://www.hellodole.fr/Quoi faire d'autre aujourd'hui à Échenon ? Autres activités
activité
marchéSaint-Jean-de-Losne / 1 janvier 2026
Marché hebdomadaire à Saint-Jean-De-Losne
Le marché hebdomadaire de Saint-Jean-de-Losne a lieu chaque mercredi matin sur le quai National, de 8h à 13h.
marchéLosne / 1 janvier 2026
Marché hebdomadaire à Losne
Marché hebdomadaire de Losne, chaque Jeudi Matin de 9h à 12h
marchéBrazey-en-Plaine / 1 janvier 2026
Marché hebdomadaire à Brazey-en Plaine
Marché hebdomadaire de Brazey-en-Plaine chaque vendredi matin
Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Échenon
Que faire autour de Échenon ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Échenon et aux alentours.
Disponible aussi sur mobile
Téléchargez l'application VIVOP gratuitement et ne manquez aucun événement près de chez vous.
GRATUITE
