YOGA

Maison de quartier du CourghainVenez créer des décors monstrueux et effrayants pour changer la maison de quartier en maison de la sorcière qui viendra peut être vous rendre visite le soir du 31 Maison de quartier du Courghain Venez créer des décors monstrueux et effrayants pour changer la maison de quartier en maison de la sorcière qui viendra peut être vous rendre visite le soir du 31

Venez découvrir et contribuer à ce projet de maraîchage participatif et solidaire où chacun participe selon ses moyens et reçoit des légumes selon ses besoins. On y partage beaucoup de convivialité et de connaissances sur le maraîchage, la biodiversité et le droit de tous et toutes d'accéder à une alimentation saine.

ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE L'atelier de prévention des chutes, basé sur des séances d'Activité Physique Adaptée , a pour objectif de maintenir l'autonomie des participants et de réduire le risque de chute. Les séances proposent des exercices adaptés aux capacités de chacun, visant à améliorer l'équilibre, la force musculaire, la souplesse, la coordination et la marche. Elles permettent également de renforcer la confiance en soi dans les déplacements et de sensibiliser aux comportements favorisant la sécurité au quotidien. Dans une ambiance conviviale, les participants développent leurs capacités physiques tout en bénéficiant de conseils pratiques pour prévenir les chutes et préserver leur qualité de vie.

A travers l'art. Cet atelier créatif propose aux parents et aux enfants de partager un moment privilégié autour des émotions. À travers le collage, chacun est invité à choisir des images, des couleurs, des formes et des mots qui représentent ce qu’il ressent. L’activité permet de favoriser l’expression des émotions, l’écoute et le dialogue entre parent et enfant, tout en développant la créativité. Le collage devient un support pour échanger, mieux se comprendre et créer ensemble dans un cadre bienveillant et ludique.