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spectacleDole
27 juin 2026
Yoga & Ateliers Bien-Être pour un Dos Détendu
Source officielle : OFFICE DE TOURISME DE DOLE - HELLO DOLE
Cet événement se déroule au cœur de Dole.
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À propos de cet événement
?? Groupe Happy
?? Thème : Happy Dos Détendu !
Déposez vos bagages avant l’été ! Un atelier de 3h pour libérer votre colonne, redresser votre posture et aborder les vacances avec une légèreté absolue.
Au programme de votre décompression :
????? Yoga du Dos : postures pour étirer les lombaires et cervicales, renforcer votre soutien et respirer pour relâcher le stress.
?? Massage Duo : initiation au massage bien-être en binôme pour dénouer les nœuds musculaires et savourer un soulagement immédiat.
?? Focus Émotions : présentation des Fleurs de Bach et séance de PBA (psycho bio-acupression) pour lâcher les fardeaux et les pressions qui pèsent sur votre dos.
????? Réflexologie Faciale : une technique surprenante pour apaiser vos douleurs dorsales directement depuis votre visage.
? Temps pour soi : échanges conviviaux autour de nos boissons chaudes et gourmandises.
L’objectif : Repartir avec une colonne libérée et la sensation d’avoir enfin posé ses valises.
Public : Accessible à tous (débutants acceptés pour le Yoga).
Matériel : Tenue souple conseillée, tout le matériel est sur place.
Confort : parking privé et établissement de 125m2 climatisé
Places limités, réservations obligatoires sur notre site internet
?? Thème : Happy Dos Détendu !
Déposez vos bagages avant l’été ! Un atelier de 3h pour libérer votre colonne, redresser votre posture et aborder les vacances avec une légèreté absolue.
Au programme de votre décompression :
????? Yoga du Dos : postures pour étirer les lombaires et cervicales, renforcer votre soutien et respirer pour relâcher le stress.
?? Massage Duo : initiation au massage bien-être en binôme pour dénouer les nœuds musculaires et savourer un soulagement immédiat.
?? Focus Émotions : présentation des Fleurs de Bach et séance de PBA (psycho bio-acupression) pour lâcher les fardeaux et les pressions qui pèsent sur votre dos.
????? Réflexologie Faciale : une technique surprenante pour apaiser vos douleurs dorsales directement depuis votre visage.
? Temps pour soi : échanges conviviaux autour de nos boissons chaudes et gourmandises.
L’objectif : Repartir avec une colonne libérée et la sensation d’avoir enfin posé ses valises.
Public : Accessible à tous (débutants acceptés pour le Yoga).
Matériel : Tenue souple conseillée, tout le matériel est sur place.
Confort : parking privé et établissement de 125m2 climatisé
Places limités, réservations obligatoires sur notre site internet
Dates et horaires à Dole
Le 27/06 : 14:00-17:00
Lieu et plan d'accès à Dole
39100 DOLE
Dole
Contact et réservations
Source et informations légales
source : office de tourisme de dole - hello dole
date dernière maj : 02-05-2026
credit photo : 1. Happy Center, 2. Happy Center
date dernière maj : 02-05-2026
credit photo : 1. Happy Center, 2. Happy Center
Visitez le site de
OFFICE DE TOURISME DE DOLE - HELLO DOLE
https://www.hellodole.fr/Quoi faire d'autre aujourd'hui à Dole ? Autres activités
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