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Groupe Happy
Média additionnel 1
sportDole
30 mai 2026

Groupe Happy

Source officielle : OFFICE DE TOURISME DE DOLE - HELLO DOLE

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À propos de cet événement

Le mois de mai nous invite à la légèreté !


Souvent malmené par le stress, une alimentation pressée ou des émotions refoulées, notre ventre est le miroir de notre bien-être.

Cet atelier de 3h est une invitation à dénouer les tensions, favoriser la digestion et retrouver un ventre souple et apaisé.


Au programme de votre bulle de légèreté :

????? Yoga "Massage Interne" : Une séance 100% dédiée au soulagement du ventre. Grâce à des torsions douces et des flexions ciblées, nous massons les organes internes (foie, estomac, intestins) et détendons le diaphragme. Vous apprendrez à utiliser votre respiration comme une clé pour activer une digestion fluide et évacuer les lourdeurs.


????? Rituel d'Auto-Massage Viscéral : Apprenez des gestes simples et bienveillants pour dégonfler le ventre et libérer les tensions nerveuses. Un outil précieux à refaire chez soi pour un confort quotidien durable.


?? Psycho-Bio-Acupressure (PBA) : On évacue les "nœuds" émotionnels. En stimulant des circuits d'acupression spécifiques, nous aidons votre deuxième cerveau à lâcher les peurs et l'anxiété qui se cristallisent souvent dans cette zone.


?? Micronutrition & Éclat :

Focus sur les bienfaits de l'Aloe Vera LR, véritable allié naturel pour apaiser le système digestif. Découvrez comment cette plante haute qualité peut transformer votre confort intestinal et votre vitalité globale.


?? L'Aloe Vera LR (L’Allié de votre ventre) : Véritable "nettoyeur" et apaisant naturel, l'Aloe Vera à boire est le secret d'une digestion sereine. Nous découvrirons comment il agit comme un pansement doux sur votre système digestif, aide à dégonfler durablement et booste votre immunité. C’est la base indispensable pour retrouver un ventre léger et une peau éclatante.



? Un Temps pour Soi

Dégustation de boissons chaudes aux plantes digestives et gourmandises légères pour clore cet atelier en douceur.


L'objectif : Repartir détendu(e) avec un ventre dénoué et des clés concrètes pour cultiver votre bien-être intérieur.

Dates et horaires à Dole

Le 30/05 : 14:00-17:00

Lieu et plan d'accès à Dole

Carte de localisation de Groupe Happy

Contact et réservations

OFFICE DE TOURISME DE DOLE - HELLO DOLE
03 84 72 11 22
contact@hellodole.fr
https://www.hellodole.fr/

Source et informations légales

source : office de tourisme de dole - hello dole
date dernière maj : 07-05-2026
credit photo : 1. Happy Center, 2. Happy Center

Visitez le site de

OFFICE DE TOURISME DE DOLE - HELLO DOLE
https://www.hellodole.fr/

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Dole ? Autres activités

Aperçu de la description.

Dans le cadre des semaines d'information sur la santé mentale, une animatrice du musée vous propose un atelier d'arts plastiques à réaliser à deux avec une personne ... que vous ne connaissez pas ! Laissez vous porter et faites de belles rencontres !

Atelier duo rencontre - SISM
Dole.
Ajouté le 24 septembre.

ATELIER DUORENCONTRE -SISM

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LE 14 OCTOBRE 2026
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Fans de Panem, préparez-vous ! Katniss Everdeen revient sur grand écran pour 5 soirées exceptionnelles au Majestic Rive Gauche. ?? ?? Rendez-vous à 20h : ?? Vendredi 9 octobre — Hunger Games ?? Vendredi 16 octobre — Hunger Games : L’Embrasement ?? Vendredi 23 octobre — Hunger Games : La Révolte – Partie 1 ?? Vendredi 30 octobre — Hunger Games : La Révolte – Partie 2 ?? Vendredi 6 novembre — Hunger Games : La Ballade du Serpent et de l’Oiseau Chanteur

Marathon Hunger Games
Dole.
Ajouté le 22 août.

MARATHONHUNGER GAMES

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DU 9 OCTOBREAU6 NOVEMBRE 2026
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Cet automne, 15 artistes régionaux (peintres, dessinateurs, graveurs, photographes, sculpteurs) et 10 artistes chinois de la province d’Anhui feront dialoguer leurs œuvres, leurs techniques et leurs sensibilités. Cette rencontre permettra de valoriser la création artistique régionale, de découvrir la diversité des artistes chinois, et d’instaurer un dialogue entre les deux cultures. L’exposition est organisée par l’Association Franc-Comtoise des Amitiés Franco-Chinoises et l’Université des Arts d’Anhui.

Biennale France-Chine 2026
Dole.
Ajouté le 10 septembre.

BIENNALEFRANCE-CHINE2026

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DU 2 OCTOBREAU31 OCTOBRE 2026
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Aperçu de la description.

Conçue par l'agence de paysagistes Territoires et l'atelier Fanny Cassani Exposition Retrouver la rivière ------------------------------- Conçue par l'agence de paysagistes Territoires et l'atelier Fanny Cassani À travers l’exemple du Doubs, Retrouver la rivière retrace l’évolution des rivières et des usages humains qui ont façonné leurs rives. Longtemps considérées comme des infrastructures au service du territoire, elles ont été fortement exploitées jusqu’aux années 1960-1970. Les grands aménagements ont profondément transformé les rivières et leurs berges, entraînant dégradations écologiques, pollution des sols et perte de lien social. L’exposition en plein-air, conçue par l’agence Territoires et Fanny Cassani, propose en premier lieu une pédagogie des différents enjeux attachés aux cours d’eau : la rivière habitat, la rivière culturelle, la rivière sociale, la rivière anthropisée, la rivière imprévisible… Elle invite ainsi à une découverte de projets illustrant cette volonté de penser le retour à la rivière, afin d’en valoriser les richesses et les qualités, tout en préservant ces milieux sensibles.

Exposition Retrouver la rivière
Dole.
Ajouté le 14 septembre.
GRATUIT

EXPOSITIONRETROUVER LARIVIÈRE

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DU 29 SEPTEMBREAU31 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.

Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Dole

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