ATELIER CUISINE

Maison quartier du Courghain Rejoignez nous pour une séance de renforcement musculaire et gym douce sur chaise spécialement conçue pour être inclusive et accessible à tous, quel que soit votre nive... Maison quartier du Courghain  Rejoignez nous pour une séance de renforcement musculaire et gym douce sur chaise spécialement conçue pour être inclusive et accessible à tous, quel que soit votre niveau de condition physique.

Maison de quartier du COURGHAIN Le yoga est une pratique qui aide à détendre le corps, l’esprit et aide à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête . Il utilise des postures et la respiration... Maison de quartier du COURGHAIN Le yoga est une pratique qui aide à détendre le corps, l’esprit et aide à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête . Il utilise des postures et la respiration pour améliorer la souplesse, la concentration et le bien-être. Le yoga se pratique à son rythme et convient à tout le monde. 2 séances de yoga vous sont proposées :  1 séance de 09h00 à 10h00 pour les débutants   1 séance de 10h00 à 11h00 pour les initiés. Information complémentaire : prévoir un tapis et une bouteille d'eau

Quand les petites oreilles découvrent les grandes émotions Au fil de l'année, des saisons et des fêtes, les enfants en bas âge à partir de la naissance sont invités à découvrir, accompagnés de leurs parents, la musique et les comptines par le biais d'une histoire animée et musicale. 

temps de partage entre parents Parce qu’on a parfois besoin de poser la cape de super-parent le temps d’une soirée La Maison de Quartier Europe vous propose un moment convivial entre parents pour échanger, souffler et partager un temps rien qu’à vous, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Vendredi 16 octobre  2026 19h30-22h30 public : adultes