Sophrologie pour les aidants

Name: Sophrologie pour les aidants
Start: 2026-09-08T00:00:00.000
End: 2026-12-01T23:59:59.999999
Location: Nailloux

Publié par driss@vivop

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Description

Pour les aidants de personnes en situation de handicap

Sophrologie pour les aidants
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Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap.
Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e.

Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage.

📍 Lieu : Nailloux
Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- mardi 8 septembre
Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- mardi 22 septembre
Séance 3 : Libération des tensions- mardi 6 octobre
Séance 4 : Concentration et déconnexion - mardi 13 octobre
Séance 5 : Harmonie et vitalité- mardi 3 novembre
\Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété -\mardi 17 novembre
Séance 7 : Sommeil et récupération- mardi 1er décembre

📞 Informations & inscription :
Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com

Inscription auprès des structures partenaires :IME- CRT Lauragais / ASA de Nailloux

Horaires de l'événement

Du 08/09 au 01/12 : les mardis : 09:00-17:00

Lieu de l'événement

Nailloux 31290 Nailloux

Nailloux

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Lieu : Nailloux
31290 Nailloux
Réservation tél : 06 98 95 90 78
Réservation email : lamaisondelasophrologie@gmail.com
Tarifs : gratuit

Crédit(s)

source : Haute-Garonne, Solidarités
date dernière maj : 23-06-2026
credit photo : cd31

Visitez le site de

Haute-Garonne, Solidarités

https://www.haute-garonne.fr/solidarites

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Nailloux ? Autres activités

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Visites guidées du moulin à vent avec démonstration de fabrication de farine En marge du marché hebdomadaire de producteurs, l'association Au Four et Au moulin propose la visite commentée du moulin à vent du village tous les jeudis de l'été. A cette occasion des guides passionnés vous feront découvrir le fonctionnement de ce moulin du XVIIème siècle en état de marche, vous conteront son histoire, vous sensibiliseront à la vie des meuniers. La visite se termine par une mise en fonctionnement et par une démonstration de fabrication de farine à partir de blé issue de l'agriculture locale.

Venez découvrir l'histoire du village et la fabrication de farine au moulin à vent.

Montbrun-lauragais

Ajouté le 13 juillet

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Le foyer rural de Montbrun Lauragais invite à la 15e édition de son festival d'été : « Live Challenge » du 2 juillet au 29 août. Voici les dates et artistes programmés pour cette édition 2025 : \- Jeudi 2 juillet à 19 h : Ashmotheus \- Jeudi 9 juillet à 19 h : ALFS \- Jeudi 16 juillet à 19 h : Söll \- Jeudi 23 juillet à 19 h : The Water Gun Project \- Jeudi 30 juillet à 19 h : Deadbane \- Jeudi 6 août à 19 h : Desert Dew \- Jeudi 20 août à 19 h : LS Combo Finale : samedi 29 août 2025 à 19 heures . Buvette et restauration possibles sur place. En savoir plus sur la programmation : https://www.live-challenge.fr/festival/programmation-2026-15/

Montbrun-lauragais

Ajouté le 20 juin

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Le hameau de Caussidières sera en fête du 20 au 22 août. A l'affiche : musique, gastronomie, concours de belote et de pétanque...

Saint-léon

Ajouté le 12 août

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Le Centre Social et Culturel le Foyer d'Auterive propose aux jeunes un séjour Initiation SURF Séjour Initiation Surf pour les jeunes de + de 14 ans Pour les prochaines vacances d'été, le Centre Social et Culturel le Foyer d'Auterive propose aux jeunes de + de 14 ans, un séjour Initiation Surf à Vieux Boucau. Préinscription par mail: thomas.ailloud@centresocialauterive.fr Retrouvez nous sur notre site internet et nos réseaux sociaux: https://centresocialauterive.fr/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100015352748907 https://www.facebook.com/espacejeunes.auterive https://www.instagram.com/auterive\%i%miremont/ https://www.instagram.com/foyer\%i%auterive/

Auterive

Ajouté le 15 juin

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