Danse intuitive et libératrice

Name: Danse intuitive et libératrice
Start: 2026-01-03T00:00:00.000
End: 2026-04-18T23:59:59.999999
Location: tournon sur rhone

Publié par nora@vivop

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Description

« Libère ton corps, apaise ton esprit – 1er cours offert en septembre ! »
La danse intuitive et libératrice est une pratique de mouvement libre qui ne demande aucune technique particulière, ni expérience préalable en danse. Elle repose sur l’idée que le corps sait déjà s’exprimer et qu’il suffit de lui offrir un espace pour se libérer.

✨ Voici ce qui la caractérise :

Pas de chorégraphie : chacun bouge à sa manière, selon ses sensations et son énergie du moment.

Connexion à soi : la musique, le souffle et la présence au corps permettent d’écouter ses émotions et de les exprimer par le mouvement.

Libération émotionnelle : les tensions physiques et psychiques peuvent se relâcher, laissant place à un sentiment de légèreté et de vitalité.

Créativité et spontanéité : on découvre de nouvelles façons de se mouvoir, parfois surprenantes, qui ouvrent à la joie et à la découverte de soi.

Bien-être global : c’est à la fois un moment de lâcher-prise, d’ancrage, et une source d’énergie positive partagée avec le groupe.

On l’appelle aussi “libératrice” parce qu’elle aide à se défaire des blocages (mentaux, émotionnels ou corporels) pour retrouver la fluidité naturelle du corps.

Horaires de l'événement

Le 03/01 : les samedis : 14:00-15:30 Le 17/01 : les samedis : 14:00-15:30 Le 07/02 : les samedis : 14:00-15:30 Le 28/02 : les samedis : 14:00-15:30 Le 14/03 : les samedis : 14:00-15:30 Du 28/03 au 04/04 : les samedis : 14:00-15:30 Le 18/04 : les samedis : 14:00-15:30

Contact(s) & Réservations

Ardèche Hermitage Tourisme
07 64 08 04 60
auxsoinsdevaleriane11@gmail.com
https://www.auxsoinsdevaleriane.fr/

Crédit(s)

source : ardèche hermitage tourisme
date dernière maj : 18-12-2025
credit photo : Vivop

Visitez le site de

Ardèche Hermitage Tourisme

https://www.auxsoinsdevaleriane.fr/

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Aperçu de la description

Entre découverte et évasion, explorez le fleuve Rhône à travers une conférence dédiée à la batellerie rhodanienne contemporaine, puis embarquez pour une navigation exceptionnelle avec le Club Motonautique de Charmes-Saint-Georges. > Limité à 12 personnes / 3 personnes max. par bateau.

Les Rendez-vous Sport & Nature : balade en bateau sur le Rhône

Charmes-sur-rhône

Ajouté le 10 mai

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Aperçu de la description

Venez découvrir ou redécouvrir Géniales ! Programme de 4 courts métrages Rendez-vous au théâtre de verdure pour une projection sur grand écran sous les étoiles ! Film pour toute la famille dès 6 ans. Rien n’est jamais désespéré et il y a une solution à tout pour peu d’être inventif ! Voilà ce que le programme Géniales ! nous apprend. Cela passe par l’observation : être attentif aux autres, à leur caractère, à leur différence, nous permet de les comprendre. - Entre deux sœurs, d’Anne Sophie Gousset et Clément Céard - Gonflées, d’Alžbeta Mačáková Mišejková - Princesse Aubergine, de Dina Velikovskaya - Lola et le piano à bruits, d’Augusto Zanovello Le programme sera précédé des réalisations des stages films d'animation et musique dans le cadre d'Arts en Volée Séance maintenue dans la salle d'activités de l'Envolée en cas de mauvais temps entrée à prix libre

Boffres

Ajouté le 12 juillet

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Une grande soirée festive à la veille du 15 août avec Manouk, ambiance guinguette et convivialité !

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Ajouté le 26 juin

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Derrière les murs de la Cartoucherie, des milliers de gestes discrets ont façonné une histoire industrielle et humaine hors du commun…

Visite guidée : Les petites mains de la Cartoucherie

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