Groupe de soutien sur le thème des troubles liés au post-partum

Cardio Dance Hélène CAVITTE est professeure diplômée d’état en Jazz. Depuis plus de 20 ans elle enseigne la danse jazz et de multiples disciplines sont venues se rajouter au fil des ans, comme le cabaret, le street, le heels, la barre au sol et beaucoup d’autres encore. Depuis peu installée dans le Jura, elle a intégré l’ESM et une nouvelle section « danse et forme » a vu le jour récemment qui permettra de proposer de la danse au plus grand nombre. Animé par Hélène CAVITTE de l’ESM Tous publics Tenue de sport recommandée

Venez découvrir la pêche des carnassiers en Float Tube. Accompagné d'un guide de pêche professionnel, et équipé de tout le matériel nécessaire (float-tube, cannes, leurres, palmes) vous palmerez sur le lac à la recherche de brochets, perches, sandres, et silures. Sensations fortes garanties et dépaysement assuré.

Le voyage sonore est un bain de sons sacré, une invitation à débrancher le mental pour laisser place à la magie de l'instant. Au rythme des bols tibétains, vos vagues de pensées ralentissent naturellement. C'est l'expérience idéale pour les personnes qui pensent trop. Les sons capturent l'attention de votre mental pour lui offrir un repos total. Le stress et l'anxiété s'envolent. Que vous choisissez d'être assis(e) ou allongé(e), les sons réveillent l'imaginaire, la créativité et une joie intérieure lumineuse

Solène vous donne rendez-vous pour un atelier E-Sport Santé. Venez relever le défi, partager un moment ludique et découvrir les bienfaits de l'activité physique version gaming !