La p'tite visite (3-6 ans) - Centre d'interprétation Gauguin l'Atelier du Pouldu

Producteur passionné, je vous invite à découvrir ce super aliment d'une richesse nutritionnelle exceptionnelle. Cultivée et récoltée artisanalement au rythme des saisons, séchée à basse température, en cure ou tout au long de l'année, elle entretient forme et vitalité.

Un cheminement à travers 10 années de créations, des œuvres de jeunesse aux œuvres spécialement créées pour cette exposition quimperloise. Visite tout public. Tous les vendredis à 11h du 22 mai au 25 octobre.

Partez en piste pour rechercher les arbres remarquables de la forêt. Un jeu familial pour découvrir le patrimoine du site à travers les feuilles. En autonomie dans la forêt. Environ une heure de balade. Sur réservation.

Accordez-vous une parenthèse de bien-être dans un cadre naturel exceptionnel. Le Qi Gong, art énergétique chinois millénaire, associe des mouvements lents et harmonieux, une respiration consciente et une attention à soi afin de favoriser la circulation du Qi (énergie vitale), relâcher les tensions et cultiver un équilibre durable. Pratiquer sur la plage permet de bénéficier pleinement de l'environnement marin : le bruit des vagues, l'air iodé et l'immensité de l'océan créent des conditions idéales pour se recentrer et retrouver une profonde sensation de calme. Chaque séance comprend : - un échauffement en douceur - des exercices de respiration - des mouvements de Qi Gong accessibles à tous - des auto-massages issus de la médecine traditionnelle chinoise - un temps de relaxation et de retour au calme Aucune expérience n'est nécessaire. Les séances sont ouvertes aux débutants comme aux pratiquants. Informations pratiques : Durée : 1 heure Public : adultes et adolescents Niveau : tous niveaux Prévoir une tenue confortable, une bouteille d'eau, un chapeau en cas de forte chaleur. Tarif : 10 euros en espèces ou chèque bancaire En cas de pluie, la séance sera annulée. Les bienfaits du Qi Gong : - Favorise la détente et la gestion du stress. - Améliore la souplesse, l'équilibre et la coordination. - Développe une respiration plus profonde. - Contribue au bien-être physique et mental. - Permet de commencer la journée dans le calme et la vitalité. Venez vivre une expérience ressourçante entre ciel, mer et mouvements, pour prendre soin de vous tout en profitant de la beauté du littoral breton.