Jam Session – cinqtrois

Avec - Yoga du rire - Relaxation sonore - Pilâtes - MUNZ FLOOR Un repas fait maison sera concocté par la Maison de Marguerite ! De quoi satisfaire tout vos sens ! 15€ par cours / 14€ le repas Prévoir tapis de yoga et tenue souple Inscription obligatoire sur hello.asso

L'association @pauseenergie propose le 1er août 2026 dans la charmante maison éclusière de Marguerite plusieurs ateliers autour du bien être les pieds dans l'herbe avec : - Yoga du rire - Relaxation sonore - Pilates - Munz Floor Un repas fait maison sera concocté par la Maison de Marguerite ! De quoi satisfaire tout vos sens ! Inscription sur helloasso.

Le Vallis Guidonis vous emmène, à prix tout doux, découvrir la douceur de la Vallée de La Mayenne... Le capitaine se fera guide pour vous conter l’histoire de la rivière, sa faune et sa flore, le chemin de halage, le fonctionnement des écluses... ••• Itinéraire de navigation : samedi en aval vers Entrammes, dimanche en amont vers Changé • Dates (sauf 23/24 mai, 14 juin et du 24 au 30 août) : - les samedis et dimanches, du 17 mai au 27 septembre + les mercredis du 1er juillet au 23 août • Horaire : de 16h30 à 18h • Tarifs : - tarif plein 12,50 € - tarif réduit 10 € (enfants de 3 à 12 ans, demandeurs d’emploi et personnes en situation de handicap) - gratuit enfants de moins de 2 ans * L'abus d'alcool est dangereux pour la santé ••• EMBARQUEMENT Où ? Ponton de la cale Gambetta, quai André Pinçon (devant le Cinéville). Quand ? 15 min avant le départ. Animaux interdits à bord. ••• RÉSERVATIONS Croisière déjeuner, dîner et brunch : 10 jours à l’avance (départ assuré avec un min. de 30 pers.) Croisière Vins & Fromages, promenade et 1000 ans d'histoire : 48H à l’avance (départ assuré avec un min. de 20 pers.)

Festival itinérant mêlant théâtre, danse, cirque et arts de rue, Les nuits de la Mayenne sillonne le département depuis 1973. De la mi-juillet à la mi-août, le festival part à la rencontre des habitants, cherchant à mettre en lumière la richesse du patrimoine par le spectacle vivant. Seul événement de ce type en Mayenne, le festival Les nuits de la Mayenne a rassemblé au cours des 50 éditions passées près de 270 000 spectateurs et plus de 7 500 artistes. En 2026, rendez-vous du 15 juillet au 05 août avec un prélude le 12 mai !