Chasse aux trésors dans le jardin de sculptures

Le club Kokyu Ho propose des cours d'Aïkido ouverts à toutes et à tous, les débutants sont les bienvenus. L'Aïkido est un art martial japonais basé sur la défense. Les cours sont mixtes, l'Aïkido est non compétitif et ne nécessite pas l'utilisation de la force physique. Cours d'été d'Aïkido ouverts à toutes et tous. Les bienfaits physiques de l’Aikido Comme tout art martial, le début de l’entraînement commence par un salut général, en marque de respect entre tous les pratiquants. À travers tous les mouvements que l’on apprend, c’est toutes les parties qui sont sollicitées. Ces séances d’entraînements permettent de travailler autant l’équilibre, la force et la tonicité des membres, que la vitesse de réaction, les réflexes et le cardio. En effet, l’Aïkido sollicite la ceinture abdominale, les muscles des fessiers et favorise également l’assouplissement articulaire et musculaire et par conséquent améliore les muscles dorsaux afin de prévenir des douleurs au dorsales. Des capacités mentales décuplées par la pratique de l’aïkido Morihei Ueshiba (fondateur de l'Aïkido) expliquait la chose ainsi : « La base de la pratique de l’Aïkido est la résolution harmonieuse des conflits. Ne cherche pas à anéantir ton ou tes adversaires, mais à contrôler d’abord ton agressivité puis à neutraliser celle de l’autre ou des autres. » Lorsqu’on pratique cette discipline, il y a tout un travail de contrôle de soi, de gestion des émotions et du stress. Une partie des séances d’entraînements consiste à se libérer du stress accumulé dans la journée (ou plus), de faire abstraction de son environnement extérieur dans le but d’évacuer toutes les tensions. L’aïkido permet donc de canaliser son énergie, d’améliorer sa concentration, sa confiance en soi et sa maîtrise de soi. C’est donc une activité physique complète accessible à tous, adaptée aussi bien aux hommes qu’aux femmes, tous âges confondus !

Envie de sensations fortes, de gourmandises et d’animations pour vous divertir en famille ou entre amis ? La Fête des Loges vous donne rendez-vous cet été pour sa 373ème édition ! Venez profiter de ses nombreuses attractions traditionnelles mais aussi des nouveautés et des dernières tendances technologiques, il y en a pour tous les goûts, pour petits et grands ! Faites un détour gourmand dès midi par sa célèbre allée des cuisines où vous attendent restaurants et buvettes. Participez à ses nombreuses animations festives et ses parades brésiliennes et antillaises à seulement 20 min de Paris ! Entrée libre et gratuite – Accès par RER A et Tram 13 (Camp des Loges) ou autoroute A13 – Parking Gratuit Plus d’infos fetedesloges.fr

Profitez des vacances d'été 2026 pour découvrir en famille la collection des plans-reliefs : visite contée pour les plus petits, visites-ateliers et construction de maquettes pour les plus grands ! Inscription : via le formulaire sur le site internet Tarif  : 7 euros par enfant, un adulte accompagnateur gratuit. Paiement sur place. Lundi 6 juillet, 11h : atelier "Apprentis stratèges" (8-14 ans) Venez prendre part à l'une des premières grandes batailles du jeune capitaine Napoléon Bonaparte, en revivant le siège de Toulon en 1793. Le tout devant le plan-relief de la ville, puis dans l’atelier, autour d’une grande carte. Les enfants se mettront dans la peau de l’armée républicaine, dirigée par Bonaparte, pour libérer la ville de Toulon grâce à un jeu de stratégie. Mercredi 8 juillet, 11h : visite contée « Fables et maquettes pour le roi ! » (3-6 ans) Les enfants partent à la découverte des plans-reliefs et de leur fabrication à travers les Fables de La Fontaine, créées - comme les maquettes - à l'époque de Louis XIV. Puis direction l’atelier pour une activité créative en famille pour ramener un petit souvenir à la maison. Lundi 24 août, 11h : atelier « Cartes en métal » (6-12 ans) Pour réaliser une petite carte en métal repoussé, en or ou argent, inspirée de la maquette du célèbre Mont Saint-Michel découverte dans la musée juste avant et réalisée à la fin du 17e siècle. Atelier Cartes en métal ; Crédits : Musée des Plans-Reliefs, G. Froger Mercredi 26 août, 11h : atelier « Ma ville en plan-relief » (6-12 ans) Les enfants découvrir les techniques de fabrication des maquettes dans le musée puis direction l'atelier réaliser un plan-relief géant collectif, dont chacun repartira avec sa création. Peinture, feutres, cartons et imagination seront au rendez-vous ! atelier "Ma ville en plan-relief" ; Crédits : Musée des Plans-Reliefs

Félin mystérieux et insaisissable, le chat fascine autant qu’il interroge. Tour à tour paisible, sauvage, mystique ou rebelle, il traverse les imaginaires et les époques. L’exposition Chacun cherche son Chat explore ses multiples facettes à travers le regard de 12 artistes issus de l’art urbain. À la fois libre et familier, indépendant et affectueux, chasseur et contemplatif, le chat possède des qualités qui inspirent les créateurs depuis toujours. Ses longues heures de repos en font un modèle accessible et tranquille, tandis que son corps souple et harmonieux nourrit naturellement le geste artistique. Au XIXe siècle, il s’impose comme un compagnon privilégié des artistes, symbole d’indépendance, de liberté et de beauté énigmatique. Aujourd’hui encore, sa présence continue d’influencer les créations et les imaginaires, renforcée par son rôle dans la culture numérique, où il est source de réconfort et de divertissement pour un public mondial. Fluctuart a invité les artistes à proposer leur interprétation de cette figure emblématique. Chacun s’est approprié le chat pour raconter sa propre histoire et nous plonger dans son univers. De la littérature à la physique quantique, en passant par l’illustration ou l’esthétique kitsch, les visiteurs découvriront les multiples facettes du félin et, peut-être, y trouveront leur propre chat intérieur.