Yoga & Massage

Je propose des accompagnements en yoga et en massage, dans une approche douce, profonde et holistique.

A travers le mouvement conscient, le souffle et le toucher, j’accompagne chacun•e à relâcher les tensions, apaiser le mental et se reconnecter à son corps.

Mon approche s’inscrit dans une vision globale de la personne, nourrie par mon expérience dans l’accompagnement humain et le soin. Je veille à créer un espace sécurisant, bienveillant et sans jugement, où chacun•e peut déposer ce qui est là et retrouver un équilibre intérieur.

🌿Séance adaptés à vos besoins
🌬️Travail autour du souffle et de la présence
🤍Un temps pour ralentir, ressentir et revenir à soi

Au plaisir de vous accompagner seul, en couple ou entre ami•e•s, à Châtillon ou à domicile 🏡