FACE A LA MER

Découverte du yoga Vinyasa. En connexion avec la nature qui vous entoure vous renforcez votre corps et libérez votre esprit. Adapté à tous les niveaux, même débutants. Sur réservation : pas sms ou appel.

Des cours sur la plage tout l'été. Tous les matins à 10 h sur la plage de la Banche à Binic, rendez-vous devant le grande roue. Planning, infos et réservation : www.linstitut-pilates.fr ou 0681164856. LUNDI Training PILATES On démarre la semaine en force ! MARDI Pilates + mobilité & stretching Souplesse, mobilité et bien-être MERCREDI Pilates + cardio Hiit Énergie et renforcement au rendez-vous ! JEUDI Pilates + abdos/dos de Gasquet Un dos fort et un centre renforcé VENDREDI Pilates + yoga Équilibre et détente assurée SAMEDI Training PILATES On termine la semaine en beauté ! À PRÉVOIR Une serviette Une casquette Une bouteille d'eau De la crème solaire Pour le reste, on s'occupe de tout !

L'association invite le duo Adam Laloum au piano et Raphaël Sévère à la clarinette, au programme: Schumann, Fantasiestücke opus 73 et Sélection de Lieder, Brahms Sonate opus 120. A l'église Notre-Dame de Soumission. Place plein tarif à 27€, en tarif réduit 19€ (Adhérent UTL, demandeur emploi, accompagnateur personne en situation de handicap, étudiant, adhérent école de musique Leff Armor et public FFMCB), pass 3 concerts à 66€ et 6 concerts à 114€. Gratuit pour les moins de 20 ans et pour les personnes en situation de handicap.

L’herbier philosophe invite à regarder le vivant autrement à travers aquarelles, citations, croquis et carnets de terrain. Une exposition poétique et sensible. L’herbier philosophe, une invitation à regarder le vivant À partir du 6 juillet et jusqu’au 28 août, l’exposition L’herbier philosophe d’Agnès Domergue et Cécile Hudrisier déploie ses planches botaniques dans la salle d’animation. Prêtée par la Bibliothèque des Côtes-d’Armor, cette installation propose une découverte sensible du monde végétal, entre aquarelles délicates, citations inspirantes et supports pédagogiques accessibles à tous. Au fil du parcours, les visiteurs sont invités à prendre le temps d’observer autrement les plantes, leurs formes et les questions qu’elles font naître sur notre lien au vivant. Croquis, carnets de terrain et panneaux explicatifs accompagnent la visite et donnent à voir le travail mené autour de ces herbiers singuliers. L’ensemble offre une approche à la fois artistique et réflexive, où l’image et les mots se répondent pour éveiller la curiosité, susciter l’échange et ouvrir un moment de pause culturelle. L’exposition L’herbier philosophe est à découvrir à partir du 6 juillet et jusqu’au 28 août, du lundi au vendredi de 14h à 19h à la médiathèque.