Aperçu de la description
CAP, les ateliers de Kinésiologie Ludique par AC Kinésiologie Bouger pour se faire du bien, en mouvement tout simplement. Ici, pas de performance, juste le plaisir d’explorer le mouvement et d’écouter son corps : laissez votre corps vous emmener ! Chaque atelier est un espace bienveillant où chacun explorera un objectif personnel, définit par le test musculaire, à travers des mouvements ludiques et concrets, et une relaxation guidée pour l'ancrage. Différents des séances de kinésiologie individuelles, ces ateliers sont un complément et une opportunité de pratiquer la kinésiologie autrement. Durant ces temps collectifs, votre individualité est prise en compte, par un objectif personnalisé dans la thématique proposée. Chaque atelier est un moment chaleureux et convivial, accessible à tous, mêlant mouvements simples, jeux corporels, respiration et temps de ressenti. Aucun prérequis pour y participer, juste l’envie de bouger pour prendre soin de soi et se faire du bien. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Les rendez-vous de rentrée CAP - Atelier Collectif de Kinésiologie Ludique ® : Août et Septembre Atelier Adultes : CAP sur une reprise sereine Parce que la rentrée concerne aussi les adultes…d'une certaine manière ! Je vous propose une parenthèse pour reprendre votre rythme en douceur, votre ancrage et l'énergie nécessaire à cette nouvelle période. Objectif : repartir avec des outils concrets pour aborder cette nouvelle rentrée avec sérénité. Précy sous Thil : Mardi 25/08 - 17h-18h30 / Samedi 12/09 - 14h00-15h30 (Serein Yoga) Epoisses : Samedi 29/08 10h30-12h00 (Maison de Joie) Quincy le Vicomte ou environs (en plein air sous conditions) : Dimanche 30/08 10h30-12h00 Nombre de places limitées à 10 pers. / atelier - Inscription obligatoire - Pour adulte
